Timu ya Kliniki ya Nyuma ya Fibromyalgia. Ugonjwa wa Fibromyalgia (FMS) ni ugonjwa na ugonjwa unaosababisha kuenea kwa maumivu ya musculoskeletal kwenye viungo, misuli, tendons, na tishu nyingine laini katika mwili. Mara nyingi huunganishwa na dalili nyingine kama vile matatizo ya viungo vya temporomandibular (TMJ/TMD), ugonjwa wa matumbo ya kuwashwa, uchovu, mfadhaiko, wasiwasi, matatizo ya utambuzi na kukatizwa kwa usingizi. Hali hii chungu na ya kushangaza huathiri karibu asilimia tatu hadi tano ya idadi ya watu wa Amerika, haswa wanawake.
Utambuzi wa FMS unaweza kuwa mgumu, kwani hakuna mtihani maalum wa maabara ili kuamua ikiwa mgonjwa ana ugonjwa huo. Miongozo ya sasa inasema kwamba uchunguzi unaweza kufanywa ikiwa mtu ana maumivu yaliyoenea kwa zaidi ya miezi mitatu, bila hali yoyote ya matibabu. Dk. Jimenez anajadili maendeleo katika matibabu na usimamizi wa ugonjwa huu chungu.
Dr. Alex Jimenez: Utunzaji Shirikishi wa Uanzilishi kama Tabibu na Muuguzi Daktari.
Dr. Alex Jimenez, tabibu aliyeidhinishwa na muuguzi aliyeidhinishwa na bodi iliyoko El Paso, Texas, huleta zaidi ya miaka 25 ya utaalamu kwa mazoezi yake ya Kliniki ya Jeraha na Tiba ya Tiba. Leseni yake ya pande mbili hutoa maarifa ya kipekee katika etiolojia, pathogenesis, na matibabu ya hali ngumu za kliniki, ikimwezesha kutoa huduma inayomlenga mgonjwa, shirikishi ambayo inaunganisha dawa za mwili, matibabu tendaji, na uchunguzi wa hali ya juu. Kuchanganya utaalamu wa tabibu na usimamizi wa matibabu unaoendeshwa na muuguzi, Dk. Jimenez anatoa itifaki za matibabu ya kina iliyoundwa na hali ya papo hapo na sugu, kukuza ustahimilivu wa kimetaboliki, maisha marefu, na ustawi wa mtu mzima.
Utaalam wa Mara mbili: Tabibu na Majukumu ya Muuguzi
Mazoezi ya Dk. Jimenez yanajitokeza kutokana na uwezo wake wa kuunganisha mtazamo wa biomechanical wa huduma ya tiba ya tiba na upeo wa uchunguzi na matibabu wa daktari wa muuguzi. Kama tabibu, ana utaalam wa kurejesha kazi ya musculoskeletal, haswa baada ya kiwewe, shingo, mgongo, mgongo, na majeraha ya tishu laini. Uingiliaji wake wa tiba ya tiba unasisitiza mbinu zisizo za uvamizi, kama vile kupungua kwa mgongo, marekebisho ya mwongozo, na ukarabati wa kazi, ili kupunguza maumivu na kuimarisha uhamaji.
Akiwa muuguzi aliyeidhinishwa na bodi, Dk. Jimenez huajiri dawa inayotegemea ushahidi kushughulikia matatizo ya kimfumo na kimetaboliki. Utaalam wake unaenea kwa kudhibiti shida za kuzorota kwa muda mrefu, usawa wa homoni, kupoteza uzito, afya ya ngono, na dalili za maumivu. Mtazamo huu wa pande mbili unamruhusu kutambua sababu za msingi za ugonjwa, kutoka kwa misalignments ya biomechanical hadi usawa wa kisaikolojia, na kubuni regimens za matibabu zinazoshughulikia dalili na sababu za mizizi.
Ushirikiano wa majukumu haya huwezesha Dk. Jimenez kutoa mbinu kamili ambayo inafaa hasa kwa hali ngumu kama vile sciatica, fibromyalgia, disc herniation, spondylolisthesis, na maumivu ya shingo au maumivu ya nyuma. Itifaki zake shirikishi huchanganya tathmini za utendakazi za dawa, uingiliaji kati wa mtindo wa maisha, na uchunguzi wa hali ya juu ili kufikia homeostasis na usawa wa kisaikolojia.
Itifaki za Matibabu: Zinazotegemea Ushahidi na Zinazozingatia Mgonjwa
Kuchora kutoka kwa itifaki shirikishi zilizoainishwa kwenye wavuti yake, www.chiromed.com, Dk. Jimenez anatumia mbinu mbalimbali za utunzaji wa wagonjwa. Mipango yake ya matibabu inategemea dawa inayotegemea ushahidi, dawa inayofanya kazi, na mikakati ya ustawi wa maisha, iliyoundwa kulingana na wasifu wa kipekee wa kila mgonjwa wa afya, mtindo wa maisha, na historia ya matibabu. Ifuatayo ni sehemu kuu za mfano wake wa utunzaji shirikishi:
1. Utunzaji wa Tabibu na Ukarabati wa Kitendaji
Upungufu wa Spinal: Tiba ya mtengano isiyo ya upasuaji hutumiwa kupunguza shinikizo kwenye diski za uti wa mgongo, kushughulikia hali kama vile utiririshaji wa diski, sciatica, na stenosis ya mgongo. Njia hii inakuza uponyaji kwa kuboresha mtiririko wa damu na utoaji wa virutubisho kwa maeneo yaliyoathirika.
Marekebisho ya Mwongozo: Marekebisho yaliyolengwa hurekebisha misalignments ya mgongo, kupunguza mgandamizo wa neva, na kurejesha uhamaji wa viungo. Hizi zinafaa hasa kwa whiplash, scoliosis, na mkao mbaya.
Mafunzo ya Nguvu ya Utendaji: Dk. Jimenez huunda programu za urekebishaji ili kuboresha uokoaji na kuzuia kuumia tena. Programu hizi zimeundwa kwa ajili ya wanariadha na watu binafsi wanaotafuta utendaji bora na kujumuisha uhamaji, kunyumbulika, na mafunzo ya wepesi.
2. Tathmini ya Dawa ya Kazi
Dawa ya kazi zana kutathmini kimetaboliki, homoni, na hali ya lishe. Tathmini hizi hutambua visababishi vikuu vya hali kama vile uchovu, kuongezeka uzito, au maumivu sugu, na hivyo kuwezesha hatua madhubuti.
Itifaki za juu za uchunguzi, ikiwa ni pamoja na paneli za damu na picha, hutoa maarifa yanayotokana na data kuhusu etiolojia na pathogenesis. Hii inaruhusu Dk. Jimenez kushughulikia matatizo ya kimsingi badala ya kuficha dalili tu.
3. Mtindo wa Maisha na Afua za Lishe
Kupunguza Uzito na Ustahimilivu wa Kimetaboliki: Dk. Jimenez hujumuisha ushauri wa lishe na mikakati ya kuboresha kimetaboliki ili kusaidia kupunguza uzito endelevu na kuzuia magonjwa sugu kama vile kisukari au matatizo ya moyo na mishipa.
Homoni na Afya ya Ujinsia: Regimens zilizobinafsishwa hushughulikia usawa wa homoni na shida ya ngono, kuboresha hali ya maisha na afya kwa ujumla.
Maumivu ya Usimamizi: Marekebisho ya lishe na maisha yanakamilisha matibabu ya kimwili ili kusimamia syndromes ya maumivu ya muda mrefu, kupunguza kutegemea dawa.
4. Utunzaji Maalum kwa Masharti Changamano
Majeraha ya Sciatica na Diski: Dk. Jimenez anatumia itifaki za upunguzaji na urekebishaji unaolengwa ili kupunguza ukandamizaji wa neva na kurejesha kazi.
Matatizo ya Upungufu ya Muda Mrefu: Masharti kama vile Fibromyalgia, arthritis, na spondylolisthesis hudhibitiwa kupitia mipango shirikishi inayochanganya tiba ya mwili, usaidizi wa lishe, na uboreshaji wa kimetaboliki.
Michezo na Majeraha ya Ajali za Magari: Mipango ya urekebishaji iliyoundwa inashughulikia uharibifu wa tishu laini, majeraha ya bega, na mjeledi, kuhakikisha kupona haraka na ustahimilivu wa muda mrefu.
5. Mipango ya Hali ya Juu ya Ustawi
Kliniki ya Dk. Jimenez inatoa programu pana za ustawi kuhusu maisha marefu, utunzaji wa ngozi na upotezaji wa nywele. Programu hizi hujumuisha uongezaji wa lishe, kufundisha mtindo wa maisha, na matibabu ya kisasa ili kukuza uhai na afya ya urembo.
Mipango ya hali ya juu huboresha utendaji wa wanariadha, ikijumuisha mafunzo ya nguvu ya utendaji na uingiliaji unaolenga urejeshaji.
Muhimu wa Timu na Kliniki
Kliniki ya Tiba na Tiba ya Majeraha ndiyo kituo kikuu cha El Paso cha uhamaji, unyumbulifu, na wepesi, kinachounganisha madaktari wa tiba, wauguzi, wauguzi waliosajiliwa, wataalamu wa lishe na wakufunzi wa utendakazi wa kimwili. Timu ya fani mbalimbali ya kliniki hushirikiana kutoa huduma ya kibinafsi, kuhakikisha wagonjwa wanapata matokeo ya afya yanayopimika. Huduma kuu ni pamoja na:
Acupuncture: Tiba ya ziada ya kupunguza maumivu na kukuza utulivu.
Mipango ya Juu ya Lishe: Mipango ya lishe inayotegemea ushahidi ili kusaidia afya ya kimetaboliki na kupona.
Mafunzo ya Utendaji wa Kimwili: Mipango ya kuimarisha siha, kuzuia majeraha, na kuboresha utendaji wa riadha.
Kliniki inakubali bima kuu, ikiwa ni pamoja na Aetna, Blue Cross Blue Shield, Cigna, na First Health, na kufanya huduma kupatikana kwa msingi mpana wa wagonjwa.
Maarifa kutoka kwa Leseni mbili
Leseni ya Dk. Jimenez kama tabibu na muuguzi inampa ufahamu wa kina wa michakato ya ugonjwa na njia za matibabu. Mafunzo yake ya tiba ya tiba humpa vifaa vya kushughulikia matatizo ya biomechanical, wakati utaalamu wa muuguzi wake unamruhusu kusimamia hali za utaratibu na lenzi ya matibabu. Mtazamo huu wa pande mbili huongeza uwezo wake wa:
Fafanua Etiolojia: Kwa kuchanganya tathmini za musculoskeletal na tathmini za kimetaboliki na homoni, Dk Jimenez hutambua sababu nyingi za hali, kuhakikisha hatua zinazolengwa.
Kuelewa Pathogenesis: Maarifa yake ya kuendelea kwa ugonjwa hufahamisha mipango ya matibabu ya haraka ambayo inasimamisha au kubadilisha michakato ya kuzorota.
Kubuni Regimens Sahihi: Kuunganisha matibabu ya kimwili, lishe na matibabu, Dk. Jimenez huunda mipango ya matibabu ya usawa ambayo inashughulikia dalili zote mbili na matatizo ya msingi.
Mbinu hii shirikishi ni muhimu sana kwa wagonjwa walio na magonjwa sugu au ya hali nyingi, kwani inashughulikia mwingiliano kati ya mambo ya mwili, kimetaboliki na mtindo wa maisha.
Utunzaji unaomhusu Mgonjwa: Ana kwa ana na Mtandaoni
Mazoezi ya Dk. Jimenez yanasisitiza uangalizi wa kibinafsi, iwe wagonjwa watembelee ana kwa ana kwa 11860 Vista Del Sol, Suite 128, El Paso, TX 79936, au washiriki kwa njia ya simu. Mfululizo wake wa dawa unaofanya kazi, unaopatikana kupitia www.dralexjimenez.com, huelimisha wagonjwa juu ya kanuni za jumla za afya, zinazoshughulikia mada kutoka kwa afya ya uti wa mgongo hadi uboreshaji wa kimetaboliki. Tovuti ina sifa:
Maudhui ya Taarifa: Machapisho ya blogu, makala, na video hutoa maarifa kuhusu utunzaji wa kiafya, tiba ya utendaji kazi, na urekebishaji wa majeraha.
Ushuhuda wa subira: Hadithi za mafanikio zinaonyesha athari ya mabadiliko ya utunzaji wa Dk. Jimenez, kuonyesha matokeo ya hali kama vile sciatica, majeraha ya michezo na maumivu ya muda mrefu.
Kuhifadhi miadi: Kiolesura kinachofaa mtumiaji huruhusu wagonjwa kuratibu mashauriano ya ana kwa ana au mtandaoni, kwa mwongozo ulio wazi kuhusu kile wanachopaswa kutarajia wakati wa ziara yao ya kwanza.
Kujitolea kwa Elimu na Afya ya Jamii
Dk. Jimenez amejitolea kuwawezesha wagonjwa kupitia elimu. Tovuti yake ni pana, ikitoa maelezo yanayotegemea ushahidi juu ya hali ya afya, chaguzi za matibabu, na mikakati ya ustawi. Kwa kukuza ujuzi wa afya, Dk. Jimenez huwawezesha wagonjwa kufanya maamuzi sahihi na kuchukua udhibiti wa ustawi wao.
Kujitolea kwake kunaenea kwa jumuiya ya El Paso, ambako analenga kupanua upatikanaji wa huduma shirikishi. Dk. Jimenez anakuza usimamizi makini wa afya na utunzaji wa kinga kupitia warsha, maudhui ya mtandaoni, na kufikia jamii.
Hitimisho
Utaalam wa aina mbili wa Dk. Alex Jimenez kama tabibu na muuguzi unamweka kama kiongozi katika dawa shirikishi. Uwezo wake wa kuunganisha dawa za kimwili na usimamizi wa afya wa kimfumo humruhusu kushughulikia masuala magumu ya kliniki kwa usahihi na huruma. Dk. Jimenez anatoa huduma ya kibinafsi ambayo inakuza uponyaji, uthabiti, na maisha marefu kwa kutumia itifaki zinazotegemea ushahidi, uchunguzi wa hali ya juu na uingiliaji kati wa maisha.
Kwa habari zaidi au kupanga miadi, tembelea www.dralexjimenez.com au wasiliana na kliniki kwa +1-915-412-6677.
Watu wanaoshughulika na Fibromyalgia wanaweza kupata tiba asili ili kupunguza dalili za maumivu na kutoa ahueni kwa miili yao?
kuanzishwa
Linapokuja suala la mfumo wa kinga katika mwili wa binadamu, ni mtetezi namba moja katika kuponya mwili kwa kawaida kutokana na magonjwa ya muda mrefu au majeraha ambayo mwenyeji amekufa. Wakati mwili unashughulika na vimelea visivyohitajika, mfumo wa kinga hutuma cytokines za uchochezi ili kushikamana na eneo lililoathiriwa, kuruhusu mchakato wa uponyaji kuanza. Hata hivyo, wakati mambo ya mazingira au pathogens kukua ndani ya mwili baada ya muda, mfumo wa kinga unaweza kuchanganyikiwa na kuanza kushambulia seli za afya; wakati hii inatokea, mwili unaweza kuendeleza magonjwa ya autoimmune. Hii husababisha matatizo sugu na mwingiliano wa wasifu wa hatari kuendeleza na kusababisha mwili kushindwa na maumivu na usumbufu. Magonjwa ya autoimmune kama vile Fibromyalgia yanaweza kuathiri misuli mbalimbali ya mwili na kusababisha mtu kuwa na maumivu makali sana. Kwa bahati nzuri, kuna tiba tofauti za asili ili kupunguza athari za maumivu ya fibromyalgia. Katika makala ya leo, tunaangalia athari za Fibromyalgia kwenye mwili na jinsi tiba mbalimbali za asili zinavyoweza kusaidia kupunguza mwako wa Fibromyalgia. Tunajadiliana na watoa huduma za matibabu walioidhinishwa ambao huwajulisha wagonjwa wetu jinsi fibromyalgia inaweza kuathiri mwili na kuhusishwa na dalili zinazofanana na maumivu. Tunapouliza maswali ya ufahamu kwa watoa huduma wetu wa matibabu wanaohusishwa, tunawashauri wagonjwa kujumuisha tiba mbalimbali za asili ili kupunguza uwezekano wa Fibromyalgia kusababisha masuala zaidi mwilini. Dk. Alex Jimenez, DC, anajumuisha maelezo haya kama huduma ya kitaaluma. Onyo.
Jinsi Fibromyalgia Inavyoathiri Mwili
Umekuwa ukishughulika na maumivu na usumbufu katika maeneo tofauti ya mwili wako? Je, unahisi umechoka kutwa nzima licha ya kuwa na mapumziko mazuri ya usiku? Au umekuwa ukishughulika na migraines ya mara kwa mara ambayo ungependa kukaa kitandani siku nzima? Matukio mengi ya maumivu yanahusishwa na hali ya musculoskeletal ambayo inaweza kuathiri mwili mzima kwa njia ya hisia za uchungu. Walakini, hali ya musculoskeletal ina uhusiano wa kawaida na sio tu mambo ya mazingira lakini pia na magonjwa ya autoimmune kama fibromyalgia. Sasa, fibromyalgia ina sifa ya maumivu ya muda mrefu na yaliyoenea ya musculoskeletal na inaweza kuhusishwa na usindikaji wa hypersensitivity kwa maumivu katika ubongo. (Siracusa et al., 2021) Hii ni kwa sababu mambo mengi kama vile genetics, mazingira, homoni, neural, na immunological yote yanahusishwa na fibromyalgia na yanaweza kusababisha ishara za neuron kuwa haywire na hypersensitive kwa mwili. (Garcia Rodriguez na Abud Mendoza, 2020) Hilo linapotokea, mwili huanza kupata dalili zinazofanana na maumivu ya musculoskeletal kama vile kukakamaa kwa viungo vya misuli na uchovu ambao unaweza kusababisha neva ya uke kuwa katika hali ya kufanya kazi kupita kiasi kila mara katika mwili.
Zaidi ya hayo, kwa kuwa Fibromyalgia ni ugonjwa wa autoimmune, jukumu la mfumo wa kinga na uchochezi pia huanza kucheza wakati mwili huzalisha viwango vilivyobadilishwa vya cytokines za uchochezi ili kuharibu molekuli za neuro-sensitizing na kuathiri nyuzi ndogo za ujasiri katika mwili.Clauw na wenzake, 2024) Kwa bahati mbaya, wakati madaktari wanagundua fibromyalgia, comorbidities inaweza kusababisha maelezo mafupi ya hatari katika mwili. Kwa bahati nzuri, kuna matibabu mengi na tiba asili zinazopatikana ili kupunguza na kudhibiti dalili za maumivu zinazohusiana na fibromyalgia.
Fibromyalgia: Chaguo za Chakula & Chaguzi za Neutraceutical- Video
Tiba asilia za Kupunguza Fibromyalgia
Linapokuja suala la kutafuta njia nyingi za kupunguza athari za uchungu za fibromyalgia, watu wengi hutafuta dawa ya dukani ili kupunguza maumivu ya musculoskeletal yanayohusiana na fibromyalgia, ambayo inaweza kutoa misaada ya muda. Kwa bahati nzuri, kuna tiba asilia ambazo zinaweza kuboresha dalili za jumla za fibromyalgia ambazo zinaweza kuboresha utendaji wa kimataifa wa mwili, kupunguza maumivu, utulivu wa kisaikolojia, na shughuli za ubongo. (Assavarittinging et al., 2022Tiba nyingi za asili za fibromyalgia ni pamoja na:
Kujumuisha vitamini na virutubisho
Kufanya mabadiliko madogo katika lishe na mtindo wa maisha
Kutumia matibabu yasiyo ya upasuaji
Virutubisho
Linapokuja suala la kupunguza milipuko ya Fibromyalgia, watu wengi wanashangaa wapi kuanza kwenye safari yao ya afya na ustawi. Njia bora ya kuanza kufanya mabadiliko madogo kwa afya zao na kupunguza kuwaka kwa fibromyalgia ni kwa kuingiza vitamini na virutubisho. Vitamini na virutubisho vinaweza kusaidia mwili kwa kuingiza virutubisho muhimu ambavyo mwili unahitaji kutoa nishati na kazi kwa misuli, tishu, mifupa, na viungo muhimu. Linapokuja suala la kuingiza vitamini na virutubisho mbalimbali ili kupunguza dalili za fibromyalgia, watu wengi wameanza kuingiza vitamini D ili kuimarisha mfumo wa kinga na kupunguza uharibifu wa misuli katika muundo na kazi ya tishu. (Lombardo et al., 2022) Hii ni kwa sababu wakati watu wanashughulika na milipuko ya fibromyalgia, wanapata maumivu makali ya misuli, na huenea katika mwili mzima. Wakati huo huo, watu wengi wanaweza pia kuingiza magnesiamu kama sehemu ya utawala ili kupunguza fibromyalgia. Watu wanapoanza kujumuisha magnesiamu, watapata dalili zilizopunguzwa za maumivu ya misuli, uchovu, wasiwasi, na shida za kulala zilizoboreshwa. (Boulis et al., 2021) Kwa kuingiza vitamini na virutubisho kwa watu binafsi wenye fibromyalgia, wataanza kuona baada ya muda kwamba dalili zinazohusiana na fibromyalgia zimepunguzwa.
Mlo na Mabadiliko ya Maisha
Njia nyingine ya watu wanaoshughulika na Fibromyalgia ni kwa kujumuisha lishe ambayo ina sifa za kuzuia uchochezi na mabadiliko ya mtindo wa maisha ambayo yanaweza kubinafsishwa kwa mpango wa matibabu wa mtu huyo. Linapokuja suala la sehemu ya lishe ya kupunguza fibromyalgia, wengi wanashangaa jinsi ya kuanza. Kwa kuwa lishe yenye afya ni muhimu kwa matibabu ya asili ili kupunguza fibromyalgia, lengo kuu ni kupunguza athari za uchochezi zinazohusiana na fibromyalgia. Wakati watu wanaanza kuingiza matunda na mboga mboga ambazo zimeonyeshwa sio tu kupunguza matatizo ya oxidative lakini pia kupunguza alama za uchochezi zinazosababishwa na fibromyalgia. (Lowry na wenzake, 2020) Ingawa kujumuisha lishe yenye afya iliyo na vyakula vya kuzuia uchochezi, kufanya mazoezi na kutumia matibabu yasiyo ya upasuaji pia kuna jukumu muhimu katika kudhibiti fibromyalgia. Linapokuja suala la kufanya mazoezi inaweza kuwa matibabu ya aina nyingi kwani inaweza kusaidia kuunda mwitikio wa kisaikolojia ambao unapunguza shughuli za huruma na kubadilisha shughuli ya parasympathetic ambayo hupumzika mfumo wa misuli na neva, na hivyo kupunguza viwango vya mkazo wa watu walio na fibromyalgia. (Metyas et al., 2024) Hii inaruhusu watu kudhibiti dalili zao na kufanya mabadiliko madogo katika afya na ustawi wao. Wakati huo huo, wanaweza kujumuisha matibabu yasiyo ya upasuaji kama vile utunzaji wa kiafya na acupuncture ili kurekebisha mwili na kupunguza dalili za ugumu na maumivu yanayohusiana na fibromyalgia. Kwa kufanya hivyo na kudhibiti dalili zao za fibromyalgia, watu wengi wanaweza kuanza kurejesha afya na ustawi wao kwa tiba hizi za asili za fibromyalgia yao.
Marejeo
Assavarittirong, C., Samborski, W., & Grygiel-Gorniak, B. (2022). Mkazo wa Oxidative katika Fibromyalgia: Kutoka Patholojia hadi Matibabu. Kiini cha Oxid Med Longev, 2022, 1582432. doi.org/10.1155/2022/1582432
Boulis, M., Boulis, M., & Clauw, D. (2021). Magnesiamu na Fibromyalgia: Uhakiki wa Fasihi. J Prim Care Afya ya Jamii, 12, 21501327211038433. doi.org/10.1177/21501327211038433
Clauw, D., Sarzi-Puttini, P., Pellegrino, G., & Shoenfeld, Y. (2024). Je, fibromyalgia ni ugonjwa wa autoimmune? Jitayarisha Ufu, 23(1), 103424. doi.org/10.1016/j.autrev.2023.103424
Garcia Rodriguez, DF, & Abud Mendoza, C. (2020). Fizikia ya Fibromyalgia. Reumatol Clin (Engl Ed), 16(3), 191 194-. doi.org/10.1016/j.reuma.2020.02.003 (Fisiopatologia de la fibromialgia.)
Lombardo, M., Feraco, A., Ottaviani, M., Rizzo, G., Camajani, E., Caprio, M., & Armani, A. (2022). Ufanisi wa Uongezaji wa Vitamini D katika Matibabu ya Ugonjwa wa Fibromyalgia na Maumivu ya Muda Mrefu ya Musculoskeletal. virutubisho, 14(15). doi.org/10.3390/nu14153010
Lowry, E., Marley, J., McVeigh, JG, McSorley, E., Allsopp, P., & Kerr, D. (2020). Uingiliaji wa Chakula katika Usimamizi wa Fibromyalgia: Mapitio ya Utaratibu na Usanifu wa Ushahidi Bora. virutubisho, 12(9). doi.org/10.3390/nu12092664
Metyas, C., Aung, TT, Cheung, J., Joseph, M., Ballester, AM, & Metyas, S. (2024). Marekebisho ya Lishe na Maisha kwa Fibromyalgia. Mchungaji wa Curr Rheumatol, 20(4), 405 413-. doi.org/10.2174/0115733971274700231226075717
Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021). Fibromyalgia: Pathogenesis, Taratibu, Utambuzi na Chaguzi za Matibabu. Int J Mol Sci, 22(8). doi.org/10.3390/ijms22083891
Maumivu ya misuli yanapotokea kutokana na hali ya afya, kazi, mazoezi, kazi za nyumbani, n.k., watu wengi hugeukia dawa za kupuliza, krimu, marhamu na jeli ili kuleta nafuu. Je, dawa ya magnesiamu inaweza kuwa na manufaa katika vita dhidi ya maumivu ya neuromusculoskeletal?
Dawa ya Magnesiamu
Dawa ya magnesiamu ni aina ya kioevu ya magnesiamu inayowekwa nje kwenye ngozi ambayo imeuzwa ili kukuza utulivu wa misuli, kuboresha usingizi, na kudhibiti kipandauso. Walakini, tafiti za ufanisi wake zimekuwa na matokeo mchanganyiko. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa matumizi ya mada yanaweza:
Kuboresha maumivu ya muda mrefu ya misuli na viungo. Mfano: Fibromyalgia.
Punguza mzunguko na ukali wa dalili za maumivu ya neva. Mfano: newa wa pembeni.
Punguza matukio na ukali wa koo inayohusiana na intubation baada ya upasuaji.
Masomo zaidi ya vikundi mbalimbali ni muhimu ili kufafanua kipimo bora kwa kila hali na kuamua jinsi magnesiamu ya mada huathiri viwango vya damu ya magnesiamu.
Ni nini hayo?
Magnesiamu ni madini ambayo yana jukumu muhimu katika michakato mingi ya mwili na ni muhimu kwa yafuatayo (Gröber U. et al., 2017)
Usambazaji wa neva
Kupunguza misuli
Udhibiti wa shinikizo la damu
Udhibiti wa sukari ya damu
Uzalishaji wa protini
Uzalishaji wa DNA na RNA
Hivi sasa, hakuna kipimo kilichopendekezwa kwa matumizi ya juu ya magnesiamu. Hata hivyo, baadhi ya taasisi kuu za afya zimeanzisha kiwango cha kila siku kilichopendekezwa kuchukuliwa kwa mdomo. Imeorodheshwa ni ulaji wa kila siku wa magnesiamu unaopendekezwa kulingana na umri na mambo mengine. (Taasisi za Kitaifa za Ofisi ya Virutubisho vya Chakula, 2022)
Umri wa miaka 14 hadi 18: 410 mg kwa wanaume, 360 mg kwa wanawake na wakati wa kunyonyesha, na 400 mg wakati wa ujauzito.
Umri wa miaka 19 hadi 30: 400 mg kwa wanaume, 310 mg kwa wanawake na wakati wa kunyonyesha, na 350 mg wakati wa ujauzito.
Umri wa miaka 31 hadi 50: 420 mg kwa wanaume, 320 mg kwa wanawake na wakati wa kunyonyesha, na 360 mg wakati wa ujauzito.
Umri wa miaka 51 na zaidi: 420 mg kwa wanaume na 320 mg kwa wanawake.
Ingawa kujitunza kunafaa kwa majeraha madogo au mazoezi, watu binafsi wanahimizwa kuona mtoa huduma wao wa afya kwa dalili kali za maumivu ya musculoskeletal.
Faida
Ingawa kuchukua virutubisho vya magnesiamu ya mdomo ni kawaida, kuna utafiti mdogo juu ya kutumia magnesiamu kwenye ngozi ili kuboresha viwango vya magnesiamu. Uchunguzi wa kulinganisha ufyonzwaji wa magnesiamu iliyochukuliwa kwa mdomo na dawa inayopakwa kwenye ngozi unahitaji utafiti zaidi. Hata hivyo, baadhi ya tafiti zinaangalia athari ya ndani ya dawa ya magnesiamu katika kuboresha koo baada ya upasuaji na mishipa, misuli, na maumivu ya viungo.
Koo linalohusiana na Intubation
Magnesiamu ya mada ilipunguza ukali wa maumivu ya koo baada ya upasuaji kwa watu wanaopitia njia ya utumbo ikilinganishwa na placebo. (Kuriyama, A. et al., 2019) Hata hivyo, masomo zaidi ni muhimu ili kufafanua kipimo bora.
Maumivu ya neva
Neuropathy ya pembeni ni uharibifu wa neva ambao husababisha hisia ya kutetemeka na kufa ganzi kwenye mikono au miguu. Katika uchunguzi wa watu walio na ugonjwa sugu wa figo, utumiaji wa kila siku wa dawa za magnesiamu kwenye viungo vilivyoathiriwa na ugonjwa wa neva wa pembeni kwa wiki kumi na mbili ulipunguza kasi na ukali wa dalili za maumivu ya neva. Walakini, kizuizi kimoja kilikuwa kwamba ilifanywa zaidi kwa wanawake. (Athavale, A. et al., 2023)
Maumivu ya Muda mrefu ya Misuli na Viungo
Utafiti mdogo ulitathminiwa kama kupaka magnesiamu kwenye ngozi kunaweza kuboresha maisha ya washiriki wa kike walio na fibromyalgia - hali ya kudumu ambayo husababisha maumivu ya misuli na viungo, uchovu, na dalili nyingine. Utafiti huo uligundua kuwa dawa nne za kloridi ya magnesiamu zilizowekwa mara mbili kila siku kwa miguu ya juu na ya chini kwa wiki nne zinaweza kuwanufaisha wale walio na fibromyalgia. Hata hivyo, utafiti zaidi na tafiti kubwa unahitajika ili kuthibitisha matokeo. (Engen DJ et al., 2015)
Je, Dawa Inaongeza Viwango vya Jumla ya Magnesiamu?
Magnesiamu husafirishwa ndani ya seli kupitia wasafirishaji wa magnesiamu. Safu ya nje ya ngozi haina wasafirishaji hawa, hivyo ngozi hutokea katika maeneo madogo ya tezi za jasho na follicles ya nywele. (Gröber U. et al., 2017) Utafiti mmoja ulipendekeza kwamba kupaka magnesiamu kwenye ngozi kunaweza kusaidia na upungufu wa magnesiamu ndani ya wiki nne hadi sita, ikilinganishwa na miezi minne hadi 12 katika kesi ya kuongeza magnesiamu ya mdomo. Walakini, kuna utafiti mdogo juu ya magnesiamu ya juu na athari zake kwa viwango vya magnesiamu. Utafiti mwingine ulipendekeza kuwa 56 mg ya cream ya magnesiamu iliyopakwa kila siku kwenye ngozi kwa siku 14 haikuwa na athari kubwa ya kitakwimu kwenye viwango vya damu vya magnesiamu. Ingawa matokeo hayakuwa na maana kitakwimu, ongezeko la kimatibabu la viwango vya magnesiamu katika damu lilizingatiwa. (Kass, L. et al., 2017) Kwa sababu bado haijulikani ikiwa kunyonya magnesiamu kupitia ngozi ni bora zaidi kuliko kwa mdomo, tafiti zaidi ni muhimu ili kuthibitisha kiasi cha magnesiamu iliyoingizwa ndani ya ngozi.
Kutumia Dawa
Katika utafiti mmoja, suluhisho la kloridi ya magnesiamu ilimimina kwenye chupa ya kunyunyizia na kutumika kama ifuatavyo.Engen DJ et al., 2015)
Suluhisho hutiwa ndani ya mitende na kutumika sawasawa kwenye eneo lililoathiriwa.
Kuna muda wa kusubiri wa saa nne kati ya matumizi ya kipimo cha dawa.
Watu binafsi wanapaswa kusubiri angalau saa moja baada ya maombi kabla ya kuoga au kuosha bidhaa.
Acha bidhaa kwenye ngozi siku nzima na uioshe kabla ya kulala.
Suuza suluhisho na maji ikiwa ngozi inakera.
Epuka kuomba kwenye majeraha ya wazi.
Tahadhari
Epuka dawa za kloridi ya magnesiamu ikiwa una mzio kwao au vipengele vyake. Ikiwa una mmenyuko mkali wa mzio, kama vile kuwasha, mizinga, au upungufu wa pumzi, tafuta matibabu ya haraka. Suluhisho la magnesiamu lililowekwa juu halina athari inayojulikana isipokuwa kuwasha kwa ngozi. (Engen DJ et al., 2015)
Kliniki ya Tiba ya Tiba ya Majeraha na Kliniki ya Tiba inayofanya kazi hufanya kazi na watoa huduma za afya ya msingi na wataalam kuunda mpango wa matibabu wa kibinafsi kupitia mbinu jumuishi ya kutibu majeraha na syndromes ya maumivu sugu, kuboresha kubadilika, uhamaji, na mipango ya wepesi ili kupunguza maumivu na kusaidia watu kurudi kwenye utendaji bora. . Ikiwa matibabu mengine yanahitajika, Dk. Jimenez ameungana na madaktari bingwa wa upasuaji, wataalam wa kliniki, watafiti wa matibabu, na watoa huduma za ukarabati ili kutoa matibabu yenye ufanisi zaidi.
Kwa nini Chagua tabibu?
Marejeo
Gröber, U., Werner, T., Vormann, J., & Kisters, K. (2017). Hadithi au Ukweli-Magnesiamu ya Transdermal?. Virutubisho, 9(8), 813. doi.org/10.3390/nu9080813
Kuriyama, A., Maeda, H., & Sun, R. (2019). Utumiaji wa mada ya magnesiamu kuzuia maumivu ya koo yanayohusiana na intubation kwa wagonjwa wazima wa upasuaji: mapitio ya kimfumo na uchambuzi wa meta. Maombi topique de magnésium pour prévenir les maux de gorge liés à l'intubation chez les patients chirurgicaux adultes: revue systématique et méta-analyse. Jarida la Kanada la ganzi = Journal canadien d'anesthesie, 66 (9), 1082–1094. doi.org/10.1007/s12630-019-01396-7
Athavale, A., Miles, N., Pais, R., Snelling, P., & Chadban, SJ (2023). Magnesiamu ya Transdermal kwa Matibabu ya Neuropathy ya Pembeni katika Ugonjwa wa Figo Sugu: Utafiti wa Majaribio wa Mkono Mmoja, Uwazi wa Lebo. Jarida la dawa ya kutuliza, 26 (12), 1654-1661. doi.org/10.1089/jpm.2023.0229
Engen, DJ, McAllister, SJ, Whipple, MO, Cha, SS, Dion, LJ, Vincent, A., Bauer, BA, & Wahner-Roedler, DL (2015). Madhara ya kloridi ya magnesiamu ya transdermal juu ya ubora wa maisha kwa wagonjwa wenye fibromyalgia: utafiti wa uwezekano. Jarida la dawa shirikishi, 13(5), 306–313. doi.org/10.1016/S2095-4964(15)60195-9
Kass, L., Rosanoff, A., Tanner, A., Sullivan, K., McAuley, W., & Pleset, M. (2017). Madhara ya cream ya magnesiamu ya transdermal kwenye seramu na viwango vya magnesiamu ya mkojo kwa wanadamu: Utafiti wa majaribio. PloS one, 12(4), e0174817. doi.org/10.1371/journal.pone.0174817
Kwa watu wanaoshughulika na Fibromyalgia, je, kujumuisha acupuncture kama sehemu ya matibabu shirikishi kunaweza kusaidia kupunguza maumivu?
kuanzishwa
Mfumo wa musculoskeletal husaidia misuli, tendons, na mishipa mbalimbali kuwa ya simu wakati wa kuimarisha shinikizo la wima. Sehemu za juu na za chini zinafanya kazi pamoja, na hivyo kuwezesha mwenyeji kuhama bila kuhisi maumivu na usumbufu. Walakini, watu wengi wameshughulika na maumivu, iwe ni ya papo hapo au sugu, wakati mmoja katika maisha yao. Wakati mwili unakabiliwa na maumivu, ishara ya majibu kutoka kwa ubongo itaonyesha mahali ambapo maumivu iko, ambayo husababisha uchungu wa misuli. Kufikia wakati huo, mfumo wa kinga utaanza kuponya eneo lililoathiriwa kwa kawaida. Hata hivyo, wakati mtu ana ugonjwa wa autoimmune, mwili utaathiriwa bila sababu, ambayo husababisha mfumo wa kinga kutoa cytokines za uchochezi kwa seli za afya na miundo ya misuli. Wakati hii itatokea, inaweza kuathiri ubora wa maisha yao na kusababisha hisia za uchungu kwa mfumo wa musculoskeletal, na kulazimisha watu binafsi kutafuta matibabu. Nakala ya leo inaangazia uhusiano kati ya mfumo wa musculoskeletal na fibromyalgia na jinsi matibabu kama vile acupuncture yanaweza kusaidia kupunguza dalili kama za maumivu zinazosababishwa na fibromyalgia. Tunazungumza na watoa huduma za matibabu walioidhinishwa ambao hutumia maelezo ya wagonjwa wetu kutoa matibabu ya acupuncture ili kupunguza maelezo mafupi ya hatari yanayohusiana na Fibromyalgia. Pia tunawafahamisha na kuwaongoza wagonjwa jinsi matibabu mbalimbali yanaweza kusaidia kupunguza dalili zinazofanana na maumivu zinazohusiana na Fibromyalgia. Tunawahimiza wagonjwa wetu kuuliza watoa huduma wao wa matibabu wanaohusishwa maswali tata na muhimu kuhusu dalili zinazofanana na maumivu wanazopata kutokana na Fibromyalgia. Dk. Jimenez, DC, hujumuisha maelezo haya kama huduma ya kitaaluma. Onyo.
Mfumo wa Musculoskeletal & Fibromyalgia
Je! umekuwa ukipata hisia za kutetemeka kwenye mikono, miguu, miguu na mikono? Je! unahisi misuli na viungo vyako vimefungwa na kuhisi kuwa ngumu kila wakati asubuhi? Au umekuwa ukikabiliana na maumivu yasiyo na shaka katika mwili wako ambayo yanaathiri utaratibu wako wa kila siku? Dalili nyingi kama hizi za maumivu huhusishwa na ugonjwa wa autoimmune unaojulikana kama fibromyalgia. Fibromyalgia mara nyingi ina sifa ya kuenea kwa maumivu ya muda mrefu ya musculoskeletal ambayo yanahusishwa na matatizo ya neurosensory. Watu wenye fibromyalgia watakuwa na dalili za maumivu ya musculoskeletal kutoka kwa misuli na ugumu wa viungo hadi uchovu na maumivu ya myofascial. (Siracusa et al., 2021) Hii ni kwa sababu neva ya vagus katika mfumo wa neva wa uhuru wa parasympathetic iko katika hali ya "mapigano au kukimbia" mara kwa mara, ambayo husababisha watu wengi kuwa na hisia nyingi na kupata hisia za uchungu zilizokuzwa. Hii hulazimisha nyuzi za misuli kwenye mfumo wa musculoskeletal kutengeneza vinundu vidogo vinavyojulikana kama vichochezi kwenye tishu laini. Hii husababisha pathofiziolojia ya misuli kama njia ya msingi inayopatanisha mwanzo wa dalili zinazohusiana na fibromyalgia. (Geel, 1994) Kwa bahati mbaya, fibromyalgia ni changamoto ya kutambua wakati sababu za comorbidities zinaanza kuingiliana na zinaweza kuwa na jukumu katika ugonjwa huu wa autoimmune.
Fibromyalgia ni hali ya autoimmune ambayo huongeza usikivu wa mtu kwa maumivu huku ikijumuisha sehemu nyingi za zabuni kwenye maeneo maalum ya mwili, na kusababisha maumivu sugu ya musculoskeletal. Watu wengi wanaoshughulika na maumivu sugu ya musculoskeletal hawajui njia sahihi ya utunzaji kwani inaleta athari mbaya kwa maumivu, ulemavu, na ubora wa maisha. (Lepri et al., 2023) Kwa kuwa fibromyalgia inahusishwa na maumivu ya musculoskeletal, inaweza kuunganishwa na ugonjwa wa maumivu ya myofascial kwani wote wawili wana sifa ya upole wa misuli. (Gerwin, 1998) Hata hivyo, kuna matibabu mengi yanayopatikana ili kupunguza madhara ya uchungu ya fibromyalgia na kusaidia kurejesha ubora wa maisha ya mtu.
Kutoka Kuvimba hadi Uponyaji- Video
Je! unahisi maumivu ya misuli na upole katika maeneo mbalimbali ya mwili wako? Je! unahisi ugumu wa misuli na viungo kwenye ncha zako za juu na za chini? Au je, unahisi hisia za kufa ganzi au kutekenya kwenye mikono, mikono, miguu, na miguu? Watu wengi wanaoshughulikia masuala haya kama maumivu wanakabiliwa na ugonjwa wa autoimmune unaojulikana kama fibromyalgia. Fibromyalgia ni shida ya autoimmune kugundua. Hata hivyo, dalili mara nyingi huhusishwa na maumivu ya misuli. Hii inaweza kusababisha watu wengi kupunguza ubora wa maisha yao. Fibromyalgia inaweza kusababisha mwili kuwa na hypersensitive kwa maumivu na inaweza kusababisha kuvimba kwa muda mrefu kwa viungo. Hata hivyo, baadhi ya matibabu si ya upasuaji, ya gharama nafuu, na yanaweza kusaidia kutoa misaada ya maumivu ambayo watu wengi wanastahili. Video iliyo hapo juu inaelezea jinsi matibabu mbalimbali yasiyo ya upasuaji yanaweza kusaidia kupunguza athari za uchochezi na maumivu kwenye mwili kupitia matibabu mbalimbali ambayo yanaweza kuunganishwa ili kupunguza dalili za maumivu ya fibromyalgia.
Acupuncture Kupunguza Maumivu ya Fibromyalgia
Linapokuja suala la kutibu fibromyalgia na kupunguza dalili za maumivu, watu wengi watatafuta matibabu yasiyo ya upasuaji ili kudhibiti na kuboresha dalili zinazohusiana na fibromyalgia. Tiba ya acupuncture inaweza kusaidia kupunguza dalili kama za maumivu zinazoathiri mwili na kupunguza alama za myofascial trigger zinazohusiana na fibromyalgia. Kwa kuwa acupuncture ilitoka China, ni mojawapo ya tiba maarufu zaidi za kusisimua hisia ambazo sio za upasuaji; wataalam wa acupuncturists ambao wamefunzwa sana hutumia mbinu mbalimbali za kuingiza na kuendesha sindano nzuri ili kuchochea pointi maalum za kuchochea anatomiki katika mwili ili kurejesha usawa wa mwili. (Zhang & Wang, 2020) Kwa watu wanaohusika na maumivu ya fibromyalgia, acupuncture inaweza kuunganishwa na matibabu mengine kama sehemu ya mpango wa matibabu ya kibinafsi ya mtu binafsi. Acupuncture husaidia kuboresha maumivu ya misuli yanayosababishwa na fibromyalgia.
Zaidi ya hayo, acupuncture inaweza kusaidia katika kudhibiti kazi ya somatosensory ya mwili na kupunguza dalili za ugumu wa misuli wakati wa kuimarisha ubora wa maisha ya mtu. (Zheng & Zhou, 2022) Fibromyalgia ni ugonjwa sugu wa kinga mwilini ambao unaweza kuathiri mfumo wa musculoskeletal na unaweza kusababisha maumivu yasiyovumilika kwa watu wengi kwa kuvuruga ubora wa maisha ya mtu. Inapojumuishwa na matibabu mengine, acupuncture inaweza kutoa athari nzuri juu ya kudhibiti fibromyalgia na kuimarisha ubora wa maisha ya mtu. (Almutairi et al., 2022)
Marejeo
Almutairi, NM, Hilal, FM, Bashawyah, A., Dammas, FA, Yamak Altinpuluk, E., Hou, JD, Lin, JA, Varrassi, G., Chang, KV, & Allam, AE (2022). Ufanisi wa Acupuncture, Intravenous Lidocaine, na Diet katika Usimamizi wa Wagonjwa wenye Fibromyalgia: Mapitio ya Utaratibu na Uchambuzi wa Meta wa Mtandao. Huduma ya afya (Basel), 10(7). doi.org/10.3390/healthcare10071176
Geel, SE (1994). Ugonjwa wa Fibromyalgia: pathophysiology ya musculoskeletal. Semin Arthritis Rheum, 23(5), 347 353-. doi.org/10.1016/0049-0172(94)90030-2
Gerwin, RD (1998). Maumivu ya Myofascial na Fibromyalgia: Utambuzi na Matibabu. J Back Musculoskelet Rehabil, 11(3), 175 181-. doi.org/10.3233/BMR-1998-11304
Lepri, B., Romani, D., Stoari, L., & Barbari, V. (2023). Ufanisi wa Elimu ya Neuroscience ya Maumivu kwa Wagonjwa wenye Maumivu ya Muda mrefu ya Musculoskeletal na Uhamasishaji wa Kati: Mapitio ya Utaratibu. Int J Environ Res Afya ya Umma, 20(5). doi.org/10.3390/ijerph20054098
Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021). Fibromyalgia: Pathogenesis, Taratibu, Utambuzi na Chaguzi za Matibabu. Int J Mol Sci, 22(8). doi.org/10.3390/ijms22083891
Zhang, Y., & Wang, C. (2020). Tiba ya Tiba na Maumivu ya Muda Mrefu ya Musculoskeletal. Mwakilishi wa Curr Rheumatol, 22(11), 80. doi.org/10.1007/s11926-020-00954-z
Zheng, C., & Zhou, T. (2022). Madhara ya Acupuncture kwenye Maumivu, Uchovu, Usingizi, Utendaji wa Kimwili, Ugumu, Ustawi, na Usalama katika Fibromyalgia: Mapitio ya Utaratibu na Uchambuzi wa Meta. J Maumivu Res, 15, 315 329-. doi.org/10.2147/JPR.S351320
Wakati masuala kama matatizo ya autoimmune kuanza kuathiri mwili bila sababu, inaweza kusababisha matatizo ya muda mrefu na hali ambayo inaweza kuathiri misuli mbalimbali na viungo muhimu vinavyosababisha kuingiliana kwa maelezo ya hatari kwa mwenyeji. Mwili ni mashine ngumu ambayo inaruhusu mfumo wa kinga kutoa cytokines za uchochezi kwenye eneo lililoathiriwa wakati mtu ana maumivu ya papo hapo au ya muda mrefu. Kwa hivyo wakati mtu ana ugonjwa wa autoimmune kama Fibromyalgia, inaweza kuathiri ubora wa maisha yao huku ikikuza hisia za uchungu katika mfumo wa musculoskeletal. Makala ya leo inaangazia fibromyalgia na mifumo yake, jinsi ugonjwa huu wa autoimmune unavyohusiana na ugonjwa wa maumivu ya myofascial, na jinsi huduma ya tiba ya tiba inaweza kusaidia kupunguza dalili za fibromyalgia. Tunawaelekeza wagonjwa wetu kwa watoa huduma walioidhinishwa ambao hujumuisha mbinu na matibabu mbalimbali kwa watu wengi walio na Fibromyalgia na dalili zake zinazohusiana, kama vile ugonjwa wa maumivu ya myofascial. Tunahimiza na kuthamini kila mgonjwa kwa kuwaelekeza kwa wahudumu wa afya wanaohusishwa kulingana na utambuzi wao inapofaa. Tunaelewa kuwa elimu ni njia nzuri sana tunapouliza watoa huduma wetu maswali tata kwa ombi na uelewa wa mgonjwa. Dk. Jimenez, DC, anatumia maelezo haya kama huduma ya elimu pekee. Onyo
Fibromyalgia ni nini?
Je, umekuwa ukikabiliana na maumivu yasiyo na shaka ambayo yanaathiri maisha yako ya kila siku? Je, unahisi uchovu unapotoka kitandani kwa shida? Au umekuwa ukishughulika na ukungu wa ubongo na maumivu kwenye mwili wako wote? Dalili nyingi hizi huingiliana na ugonjwa wa autoimmune unaojulikana kama fibromyalgia. Uchunguzi unaonyesha kwamba fibromyalgia ni hali ya autoimmune inayojulikana na kuenea kwa maumivu ya muda mrefu ya musculoskeletal ambayo yanaweza kuhusishwa na matatizo ya neurosensory ambayo huathiri mfumo wa neva. Fibromyalgia inaweza kuathiri takriban watu wazima milioni 4 nchini Amerika na takriban 2% ya watu wazima kwa ujumla. Wakati watu wenye fibromyalgia wanapitia uchunguzi wa kimwili, matokeo ya mtihani yangeonekana kuwa ya kawaida. Hiyo ni kwa sababu Fibromyalgia inaweza kujumuisha vidokezo vingi vya zabuni katika maeneo mahususi ya mwili na kudhihirika kama hali ya msingi au ya upili huku ikiendelea zaidi ya vigezo vilivyobainishwa. Tafiti za ziada zinaonyesha kwamba pathogenesis ya Fibromyalgia inaweza kuhusishwa na mambo mengine sugu ambayo huathiri mifumo ifuatayo:
Uchochezi
Kinga
Endokrini
Neurological
Utumbo
Dalili
Watu wengi, haswa wanawake, wana fibromyalgia, ambayo husababisha dalili za maswala mengi ya visceral. Kwa hatua hiyo, inaweza mara nyingi kuingiliana na kuongozana na fibromyalgia. Kwa bahati mbaya, fibromyalgia ni changamoto kutambua tangu maumivu yanaweza kudumu kwa miezi kadhaa hadi miaka. Uchunguzi umeonyesha kwamba ingawa Fibromyalgia ni changamoto kutambua wakati mambo mengine mengi kama genetics, immunological, na sababu za homoni zinaweza kuchukua sehemu katika ugonjwa huu wa autoimmune. Pia, dalili za ziada na magonjwa maalum kama kisukari, lupus, magonjwa ya rheumatic, na ugonjwa wa musculoskeletal yanaweza kuhusishwa na fibromyalgia. Baadhi ya dalili zifuatazo ambazo watu wengi wa fibromyalgia hushughulika nazo ni pamoja na:
Uchovu
Ugumu wa Misuli
Masuala ya Usingizi Sugu
Anzisha Pointi
Kuhisi ganzi na Kuwashwa
Maumivu ya hedhi isiyo ya kawaida
Maswala ya mkojo
Masuala ya utambuzi (Ukungu wa Ubongo, Kupoteza Kumbukumbu, Masuala ya kuzingatia)
Muhtasari wa Fibromyalgia-Video
Je, umekuwa ukipata shida kupata usingizi mzuri wa usiku? Je, unahisi maumivu katika sehemu mbalimbali za mwili wako? Au umekuwa ukishughulika na maswala ya utambuzi kama ukungu wa ubongo? Dalili nyingi hizi zinahusiana na ugonjwa wa autoimmune unaojulikana kama fibromyalgia. Fibromyalgia ni ugonjwa wa autoimmune ambao ni changamoto kuugundua na unaweza kusababisha maumivu makubwa kwa mwili. Video iliyo hapo juu inaelezea jinsi ya kutambua ishara na dalili za fibromyalgia na ni hali gani zinazohusiana zinazohusiana na ugonjwa huu wa autoimmune. Kwa kuwa fibromyalgia husababisha kuenea kwa maumivu ya musculoskeletal, inaweza hata kuathiri mifumo ya pembeni na ya kati ya neva. Hii husababisha ubongo kutuma ishara za neuroni ili kusababisha kuongezeka kwa unyeti kwa ubongo na uti wa mgongo, ambayo kisha huingiliana na mfumo wa musculoskeletal. Kwa kuwa fibromyalgia husababisha maumivu kwa mwili, inaweza kutoa dalili zisizojulikana ambazo zinaweza kuwa vigumu kutambua na zinaweza kuhusishwa na arthritis.
Jinsi Fibromyalgia Inahusiana na Ugonjwa wa Maumivu ya Myofascial
Kwa kuwa fibromyalgia inaweza kuhusishwa na hali tofauti za muda mrefu, mojawapo ya matatizo ya muda mrefu yanaweza kuficha athari za fibromyalgia katika mwili: ugonjwa wa maumivu ya myofascial. Ugonjwa wa maumivu ya Myofascial, kulingana na Dk Travell, kitabu cha MD, "Myofascial Pain Syndrome na Dysfunction," inataja kwamba wakati mtu ana fibromyalgia husababisha maumivu ya musculoskeletal, muda wa ziada ikiwa haujatibiwa, unaweza kuendeleza pointi za kuchochea katika misuli iliyoathiriwa. Hii husababisha ugumu wa misuli na upole katika bendi ya misuli ya taut. Masomo ya ziada yaliyotajwa kwamba kwa kuwa ugonjwa wa maumivu ya myofascial na fibromyalgia una dalili za kawaida za maumivu ya misuli, zinaweza kusababisha upole na kutaja maumivu kwenye maeneo tofauti ya mwili. Kwa bahati nzuri, matibabu yanayopatikana yanaweza kusaidia kupunguza dalili za maumivu ya misuli yanayosababishwa na fibromyalgia inayohusishwa na ugonjwa wa maumivu ya myofascial.
Utunzaji wa Tabibu & Fibromyalgia Inayohusishwa na Maumivu ya Myofascial
Mojawapo ya matibabu yanayopatikana ambayo yanaweza kusaidia kupunguza maumivu ya misuli kutoka kwa fibromyalgia inayohusishwa na ugonjwa wa maumivu ya myofascial ni tiba ya tiba. Tiba ya tiba ya tiba ni chaguo la matibabu salama, isiyo ya uvamizi ambayo inaweza kusaidia kupunguza dalili za maumivu ya mwili na uvimbe kutoka kwa subluxation ya mgongo. Utunzaji wa tiba ya tiba hutumia ghiliba za mwongozo na mitambo ili kurekebisha mgongo na kuboresha mzunguko wa neva huku ikiongeza mtiririko wa damu kwenye viungo na misuli. Mara tu mwili unapokuwa na usawa kutoka kwa tiba ya tiba, mwili unaweza kudhibiti dalili bora na kupunguza madhara ya fibromyalgia. Tiba ya tiba ya tiba pia hutoa mpango maalum wa matibabu na hufanya kazi na wataalamu wa matibabu wanaohusishwa ili kufikia matokeo ya juu na kuhakikisha ubora wa juu wa maisha kwa mtu binafsi.
Hitimisho
Fibromyalgia ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya autoimmune ambayo huathiri watu wengi na inaweza kuwa changamoto kutambua. Fibromyalgia ina sifa ya kuenea kwa maumivu ya muda mrefu ya musculoskeletal ambayo yanaweza kuhusishwa na matatizo ya neurosensory na kusababisha dalili za maumivu katika mwili. Watu walio na Fibromyalgia pia hushughulika na ugonjwa wa maumivu ya myofascial, kwani shida zote mbili husababisha maumivu ya misuli na viungo. Kwa bahati nzuri, matibabu kama vile tiba ya tiba huruhusu uchezaji wa uti wa mgongo wa mwili kupangiliwa upya na kurejesha utendaji kazi kwa mwenyeji. Hii inapunguza dalili zinazosababishwa na Fibromyalgia na husababisha mtu kuwa bila maumivu na kufanya kazi kwa kawaida.
Marejeo
Bellato, Enrico, na wengineo. Ugonjwa wa Fibromyalgia: Etiolojia, Pathogenesis, Utambuzi, na Matibabu. Utafiti wa Maumivu na Matibabu, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/.
Bhargava, Juhi, na John A Hurley. "Fibromyalgia - Statpearls - Rafu ya Vitabu ya NCBI." Katika: StatPearls [Mtandao]. Kisiwa cha Treasure (FL), Uchapishaji wa StatPearls, 10 Okt. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Gerwin, R D. "Maumivu ya Myofascial na Fibromyalgia: Utambuzi na Matibabu." Jarida la Urekebishaji wa Nyuma na Musculoskeletal, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, 1 Januari 1998, kuchapishwa.ncbi.nlm.nih.gov/24572598/.
Simons, DG, na LS Simons. Maumivu ya Myofascial na Dysfunction: The Trigger Point Manual: Vol. 2: Mipaka ya Chini. Williams & Wilkins, 1999.
Siracusa, Rosalba, et al. "Fibromyalgia: Pathogenesis, Taratibu, Utambuzi na Chaguzi za Matibabu." Journal ya Kimataifa ya Sayansi ya Masi, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, 9 Apr. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Kila mtu ameshughulika na maumivu ya papo hapo au sugu wakati fulani katika maisha yao. Mwitikio wa mwili hutuambia wengi wetu mahali maumivu yapo na inaweza kuuacha mwili ukiwa na kidonda mfumo wa kinga huanza kuponya eneo lililoathiriwa. Wakati matatizo kama magonjwa binafsi kuanza kushambulia mwili bila sababu, basi ni wakati masuala ya muda mrefu na matatizo huanza kuingiliana katika maelezo ya hatari juu ya matatizo mengine mbalimbali yanayoathiri misuli na viungo vyote. Magonjwa ya autoimmune kama Fibromyalgia yanaweza kuathiri mwili wa mtu; hata hivyo, zinaweza kuhusishwa na masuala tofauti yanayoathiri mwili. Makala ya leo inaangalia fibromyalgia, jinsi inavyoathiri mfumo wa musculoskeletal, na jinsi huduma ya tiba ya tiba husaidia kusimamia fibromyalgia katika mwili. Tunawaelekeza wagonjwa kwa watoa huduma walioidhinishwa waliobobea katika matibabu ya musculoskeletal ili kuwasaidia wale walio na Fibromyalgia. Pia tunawaongoza wagonjwa wetu kwa kurejelea wahudumu wetu wa matibabu wanaohusishwa kulingana na uchunguzi wao inapofaa. Tunaona kwamba elimu ndiyo suluhisho la kuwauliza watoa huduma wetu maswali ya utambuzi. Dk. Alex Jimenez DC hutoa maelezo haya kama huduma ya elimu pekee. Onyo
Fibromyalgia ni nini?
Je, umepata maumivu makali ambayo yamesambaa mwili mzima? Je, unatatizika kulala na kuhisi uchovu kila siku? Je, unapata ukungu wa ubongo au matatizo mengine ya kiakili? Mengi ya masuala haya ni ishara na masharti ya Fibromyalgia. Fibromyalgia inaelezwa kama hali ya muda mrefu ambayo ina sifa ya kuenea kwa maumivu ya musculoskeletal. Dalili kama vile uchovu, matatizo ya kiakili na nyingi dalili za somatic mara nyingi huingiliana na kuambatana na ugonjwa huu. Takriban asilimia mbili hadi nane ya watu duniani wanaugua ugonjwa wa Fibromyalgia, na huathiri wanawake zaidi kuliko wanaume. Kwa kusikitisha ingawa, fibromyalgia ni changamoto kutambua, na maumivu yanaweza kudumu miezi kadhaa hadi miaka. Baadhi ya dalili kuu ambayo fibromyalgia hufanya kwa mwili ni pamoja na:
Ugumu wa misuli na viungo
Usikivu wa jumla
Insomnia
Utambuzi wa utambuzi
Matatizo ya kihisia
Fibromyalgia inaweza pia kuhusishwa na magonjwa maalum kama kisukari, lupus, magonjwa ya rheumatic, na matatizo ya musculoskeletal.
Inaathirije Mfumo wa Musculoskeletal?
Mfumo wa musculoskeletal katika mwili una vikundi vitatu vya misuli: mifupa, moyo, na misuli laini ambayo hutoa kazi tofauti zinazohusiana na jinsi mwili unavyosonga. Watu walio na Fibromyalgia watapata hisia za uchungu zilizoimarishwa zinazoathiri ubongo na uti wa mgongo kusindika maumivu na ishara zisizo na uchungu zinazoweza kuhusishwa na shida ya musculoskeletal. Miundo ya neva kutoka kwa ubongo huwa hai kwa tishu yoyote laini iliyo karibu na uti wa mgongo, inayojulikana kama kuwezesha sehemu. Mabadiliko haya yanayotokea kwenye tishu laini huitwa pointi za kuchochea, na ikiwa iko kwenye misuli, huitwa pointi za "myofascial" za kuchochea. Uchunguzi unaonyesha kwamba pathofiziolojia ya kutofanya kazi vizuri kwa musculoskeletal inaweza kuchukuliwa kuwa ya pili kwa ukiukwaji wa kati wa urekebishaji wa maumivu unaohusishwa na fibromyalgia.
Muhtasari wa Fibromyalgia-Video
Je, umekuwa ukipata maumivu makali katika maeneo mbalimbali ya mwili wako? Je, umekuwa mchovu kila wakati siku nzima? Au mood yako imepungua ghafla? Hizi ni ishara kwamba una Fibromyalgia, na video hapo juu inatoa muhtasari wa nini Fibromyalgia ni. Fibromyalgia inafafanuliwa kama ugonjwa sugu ambao ni ngumu kugundua. Uchunguzi unaonyesha kwamba fibromyalgia inawezekana kuelezewa kama ugonjwa wa utambuzi unaosababisha amplifications chungu na nociceptors za hisia ambazo huwa hypersensitive. Kwa hivyo hii inamaanisha nini, na mfumo wa neva unaathiriwaje na fibromyalgia? Mfumo wa neva una kati na mifumo ya pembeni. Mfumo wa pembeni una sehemu inayojulikana kama mfumo wa neva wa kujitegemea ambayo inasimamia kazi za mwili zisizo za hiari. Mfumo wa kujiendesha una mifumo midogo miwili: the mwenye huruma na parasympathetic mifumo. Kwa watu walio na fibromyalgia, mfumo wa neva wenye huruma, ambao hutoa majibu ya "kupigana au kukimbia", hufanya kazi mara kwa mara, na kusababisha mfumo wa neva wa parasympathetic, ambao hutoa majibu ya "kupumzika na kuchimba", kuwa haifanyi kazi katika mwili. Habari njema ni kwamba watu walio na Fibromyalgia na dalili zinazohusiana wanaweza kupata nafuu kupitia matibabu.
Utunzaji wa Tiba na Fibromyalgia
Ingawa hakujawa na tiba ya Fibromyalgia bado, matibabu yanapatikana ili kudhibiti na kuboresha dalili zinazohusiana na Fibromyalgia kwa utunzaji wa kiafya. Utunzaji wa tiba ya tiba inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya fibromyalgia kwa kurekebisha kwa makini misalignments ya mgongo au subluxations kupitia marekebisho ya mgongo na manipulations mwongozo wa mwili. Uchunguzi unaonyesha kwamba ufanisi wa huduma ya tiba ya tiba kwa wagonjwa wa fibromyalgia husaidia kuboresha mwendo wao kwa maeneo ya kizazi na lumbar ya mgongo. Huduma ya tiba ya tiba inaweza kusaidia kuboresha kubadilika kwao, kupunguza viwango vyao vya maumivu, na kuwa na ubora bora wa usingizi. Watu waliogunduliwa na Fibromyalgia wanahitaji kuelewa kuwa chaguzi nyingi za udhibiti wa maumivu hazitegemei dawa. Huduma ya tiba ya tiba ni ya upole na isiyo ya uvamizi. Inaweza kusaidia kwa watu binafsi wanaotaka kudhibiti hali zao na kuwa na tiba ya tiba ya tiba kama sehemu muhimu ya kusimamia ustawi wao.
Hitimisho
Fibromyalgia ni ugonjwa sugu unaoathiri mfumo wa musculoskeletal kwa kusababisha ugumu wa misuli na viungo, unyeti wa jumla, na masuala mengine sugu yanayohusiana na ugonjwa huu. Watu walio na Fibromyalgia wataelezea maumivu yao kama yasiyoweza kuvumilika kwa sababu ya mishipa katika mfumo wa huruma kuwa hai na laini kwa kugusa. Kwa bahati nzuri, matibabu kama huduma ya tiba ya tiba inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya fibromyalgia kupitia marekebisho ya uti wa mgongo na kudanganywa kwa mikono. Utunzaji wa tiba ya tiba kwa watu walio na Fibromyalgia inaweza kusaidia kuboresha aina zao za mwendo na kubadilika na kupunguza viwango vyao vya maumivu bila kutumia dawa. Kujumuisha utunzaji wa kiafya kama matibabu ya fibromyalgia inaweza kuwa muhimu katika kudhibiti ustawi wa mtu.
Marejeo
Bhargava, Juhi, na John A Hurley. "Fibromyalgia - Statpearls - Rafu ya Vitabu ya NCBI." Katika: StatPearls [Mtandao]. Kisiwa cha Treasure (FL), Uchapishaji wa StatPearls, 1 Mei 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Blunt, KL, na wengine. "Ufanisi wa Usimamizi wa Tabibu wa Wagonjwa wa Fibromyalgia: Utafiti wa Majaribio." Jarida la Tiba za Kidanganyifu na Kifiziolojia, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, 1997, kuchapishwa.ncbi.nlm.nih.gov/9272472/.
Geel, S E. "Ugonjwa wa Fibromyalgia: Pathofiziolojia ya Musculoskeletal." Semina za Arthritis na Rheumatism, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, Apr. 1994, kuchapishwa.ncbi.nlm.nih.gov/8036524/.
Maugars, Yves, et al. "Fibromyalgia na Matatizo Associated: Kutoka Maumivu hadi Mateso sugu, kutoka kwa Hypersensitivity kwa Subjective kwa Hypersensitivity Syndrome." Mipaka, Frontiers, 1 Julai 2021, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.666914/full.
Siracusa, Rosalba, et al. "Fibromyalgia: Pathogenesis, Taratibu, Utambuzi na Chaguzi za Matibabu." Journal ya Kimataifa ya Sayansi ya Masi, MDPI, 9 Aprili 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Fibromyalgia ni hali ambayo husababisha maumivu katika mwili mzima. Husababisha matatizo ya usingizi, uchovu, na mfadhaiko wa kiakili/kihisia. Inaathiri takriban watu wazima milioni nne nchini Marekani. Watu walio na Fibromyalgia huwa na hisia zaidi kwa maumivu. Hii inajulikana kama usindikaji usiokuwa wa kawaida/uliobadilika wa mtazamo wa maumivu. Utafiti kwa sasa unaegemea kwenye mfumo wa neva wenye nguvu nyingi kama mojawapo ya sababu zinazokubalika zaidi.
Dalili na Masharti Yanayohusiana
Watu walio na ugonjwa wa fibromyalgia/fibromyalgia/FMS wanaweza kuwa na:
Uchovu
Maswala ya usingizi
Kuumwa na kichwa
Kuzingatia, Maswala ya Kumbukumbu, au Ukungu wa Fibro
Ugumu
Pointi za zabuni
maumivu
Ganzi na ganzi katika mikono, mikono, miguu na miguu
Uhamasishaji wa kati ina maana kwamba mfumo mkuu wa neva, unaojumuisha ubongo na uti wa mgongo, husindika maumivu kwa njia tofauti na nyeti zaidi. Kwa mfano, watu walio na Fibromyalgia wanaweza kufasiri vichocheo vya kisaikolojia, kama vile joto, ubaridi, shinikizo, kama hisia za maumivu. Taratibu zinazosababisha usindikaji wa maumivu iliyobadilishwa ni pamoja na:
Uharibifu wa ishara za maumivu
Vipokezi vya opioid vilivyobadilishwa
Kuongezeka kwa dutu P
Kuongezeka kwa shughuli katika ubongo ambapo ishara za maumivu zinatafsiriwa.
Uharibifu wa Ishara ya Maumivu
Wakati kichocheo chenye uchungu kinaposikika, ubongo huashiria kutolewa kwa endorphins, dawa za asili za kupunguza maumivu za mwili ambazo huzuia upitishaji wa ishara za maumivu. Watu wenye Fibromyalgia wanaweza kuwa mfumo wa kuzuia maumivu ambao hubadilishwa na/au kutofanya kazi kwa usahihi. Pia kuna kutokuwa na uwezo wa kuzuia uchochezi wa kurudia. Hii ina maana kwamba mtu huendelea kuhisi na kupata vichochezi hata anapojaribu kuvizuia, na hivyo kupendekeza kushindwa katika ubongo kuchuja taarifa za hisi zisizo na umuhimu.
Vipokezi vya Opioid vilivyobadilishwa
Utafiti umegundua kuwa watu walio na Fibromyalgia wana idadi iliyopunguzwa ya vipokezi vya opioid kwenye ubongo. Vipokezi vya opioid ni mahali ambapo endorphins hujifunga ili mwili uweze kuzitumia inapobidi. Kwa vipokezi vichache vinavyopatikana, ubongo hausikii sana kwa endorphins, pamoja na dawa za maumivu ya opioid kama vile:
Hydrocodone
Acetaminophen
Oxycodone
Acetaminophen
Dawa P Ongezeko
Watu walio na fibromyalgia wamepatikana kuwa na viwango vya juu vya nyenzo P katika maji yao ya cerebrospinal. Kemikali hii hutolewa wakati kichocheo chungu kinapogunduliwa na seli za ujasiri. Dawa P inahusishwa na kizingiti cha maumivu ya mwili, au wakati ambapo hisia hugeuka kuwa maumivu. Viwango vya juu vya dutu P vinaweza kueleza kwa nini kizingiti cha maumivu ni cha chini kwa watu walio na fibromyalgia.
Kuongezeka kwa Shughuli kwenye Ubongo
Vipimo vya kupiga picha za ubongo, kama vile picha ya sumaku ya resonance au MRI, vimeonyesha kuwa fibromyalgia inahusishwa na shughuli kubwa kuliko kawaida katika maeneo ya ubongo ambayo hufasiri ishara za maumivu. Hii inaweza kupendekeza kwamba ishara za uchungu zinaelemea maeneo hayo au kwamba ishara za maumivu zinachakatwa bila kufanya kazi.
Kuchochea
Sababu fulani zinaweza kusababisha mlipuko. Hizi ni pamoja na:
Chakula
Homoni
Mkazo wa mwili
Mazoezi mengi sana
Sio mazoezi ya kutosha
Mkazo wa kisaikolojia
Matukio yanayofadhaisha
Miundo ya Usingizi imebadilishwa
Mabadiliko ya matibabu
Mabadiliko ya joto
Mabadiliko ya hali ya hewa
Upasuaji
Kibaiolojia
Tiba ya tiba inazingatia ustawi wa mwili mzima. 90% ya kati mfumo wa neva hupitia uti wa mgongo. Mfupa wa vertebral usio na usawa unaweza kuunda kuingiliwa na hasira kwenye mishipa. Fibromyalgia ni hali inayohusiana na kuhangaika kwa neva; kwa hiyo, subluxations yoyote ya vertebral itakuwa ngumu na kuzidisha dalili za fibromyalgia. Kwa kurekebisha vertebrae iliyopangwa vibaya hutoa mkazo kutoka kwa uti wa mgongo na mizizi ya neva ya uti wa mgongo. Ndio maana watu walio na fibromyalgia wanapendekezwa kuongeza tabibu kwa timu yao ya huduma ya afya.
Clauw, Daniel J na al. "Sayansi ya Fibromyalgia." Shughuli za Kliniki ya Mayo juzuu ya. 86,9 (2011): 907-11. doi:10.4065/mcp.2011.0206
Cohen H. Migogoro na changamoto katika Fibromyalgia: mapitio na pendekezo. The Adv Musculoskelet Dis. 2017 Mei;9(5):115-27.
Garland, Eric L. "Uchakataji wa maumivu katika mfumo wa neva wa binadamu: mapitio ya kuchagua ya njia za nociceptive na biobehavioral." Huduma ya msingi vol. 39,3 (2012): 561-71. doi:10.1016/j.pop.2012.06.013
Goldenberg DL. (2017). Pathogenesis ya Fibromyalgia. Schur PH, (Mh). UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
Kamping S, Bomba IC, Kanske P, Diesch E, Flor H. Upungufu wa moduli ya maumivu na mazingira mazuri ya kihisia katika wagonjwa wa fibromyalgia. Maumivu. 2013 Sep;154(9):1846-55.
Zana ya IFM ya Tafuta Daktari ndiyo mtandao mkubwa zaidi wa rufaa katika Tiba Inayotumika, iliyoundwa ili kuwasaidia wagonjwa kupata wataalam wa Tiba Inayofanya kazi popote duniani. Madaktari Waliothibitishwa na IFM wameorodheshwa wa kwanza katika matokeo ya utafutaji, kutokana na elimu yao ya kina katika Tiba ya Kazi.
Uwekaji Nafasi na Miadi Mtandaoni 24/7*
Mtoa Huduma ya Dawa Inayotumika* Watoa huduma wote wanafanya kazi ndani ya mamlaka ya kisheria na wana wigo thabiti wa kimatibabu wa utendaji.*
HISTORIA KAMILI MTANDAONI 24/7*
Maeneo ya Kliniki
Maeneo ya Ziada ya Utunzaji Inayotolewa
KALENDA YA MATUKIO: MATUKIO YA MOJA KWA MOJA & WEBINARS
