Je, Ungependa Kumtembelea Tabibu kwa Maumivu ya Mgongo?

Ikiwa una maumivu ya shingo au mgongo unaoendelea, unaweza kuwa unazingatia kudanganywa kwa chiropractic au kurekebisha mgongo kwa kushinikiza kwenye viungo vyake; matibabu ambayo mara nyingi hupendekezwa ili kupunguza usumbufu huo sugu. Huduma ya tiba ya tiba ni mojawapo ya aina maarufu zaidi za dawa za ziada. Katika 2012, mmoja kati ya watu wazima wa 12 wa Marekani alitembelea tabibu, kulingana na uchambuzi wa data ya uchunguzi wa shirikisho iliyochapishwa Januari. Na kila mwaka, tabibu (pamoja na baadhi ya madaktari wa osteopathic na wataalamu wa kimwili) hufanya marekebisho milioni kadhaa.

Je, Itafanya Kazi?

Mwanzilishi wa utunzaji wa kitropiki wa kisasa, Iowan wa karne ya 19, aliamini kwamba unyanyasaji wa tiba ya tiba unaweza kuponya magonjwa. Na baadhi ya madaktari wa tiba ya tiba bado hutoa huduma kwa hali kama vile pumu na shinikizo la damu, ingawa hakuna ushahidi dhabiti kwamba matibabu ya kitropiki huwasaidia. Lakini madaktari wengi wa tiba ya tiba huzingatia matatizo ya mifupa na misuli, hasa nyuma ya chini, shingo, maumivu ya bega, na maumivu ya kichwa yanayohusiana.

Na tafiti zingine zinaonyesha kuwa kudanganywa kwa mgongo (marekebisho) kunaweza kusaidia kupunguza maumivu kama haya. Mapitio ya 2021 ya tafiti 26 iligundua kuwa kudanganywa kunapunguza maumivu kwa muda mfupi angalau kama vile mazoezi na hata dawa za kupunguza maumivu kwa maumivu ya muda mrefu ya chini ya nyuma. Utunzaji wa tabibu pia uliboresha utendaji wa kimwili wa muda mfupi wa washiriki, kama vile uwezo wao wa kupanda ngazi au kuinama.

Habari mbaya ni kwamba kwa maumivu ya muda mrefu, yanayoendelea, hata matibabu bora zaidi husababisha tu nafuu ya wastani, anasema Roger Chou, MD, profesa wa dawa katika Chuo Kikuu cha Oregon Health & Science ambaye anasoma maumivu ya nyuma. Jambo kuu ni kutafuta matibabu ambayo yanafaa kwako na kuona mtaalamu ambaye anajali kuhusu kazi sio tu kutuliza maumivu na ambaye atakusaidia kurudi kwenye shughuli ambazo ni muhimu zaidi katika maisha yako.

Linapokuja suala la maumivu ya shingo, uchunguzi wa watu 181 uliochapishwa katika Annals of Internal Medicine uligundua kuwa kupata huduma ya kawaida ya tiba ya tiba (takriban mara moja kwa wiki kwa wiki za 12) kunaweza kupunguza usumbufu bora zaidi kuliko dawa za acetaminophen na zisizo za steroidal za kupinga uchochezi. Utafiti fulani pia unapendekeza kwamba unyanyasaji wa chiropractic unaweza kufanya kazi pamoja na dawa za maumivu ya kichwa ya migraine.

Kwa maumivu ya muda mrefu ya mgongo au shingo ambayo hayaambatani na dalili zinazohitaji uangalizi wa matibabu kama vile matatizo ya mkojo au utumbo au udhaifu, kufa ganzi, au kuwashwa kwa mkono au mguu kwa kuzingatia unyanyasaji wa tiba ya tiba inaonekana kuwa sawa, anasema mshauri mkuu wa matibabu wa Consumer Reports, Marvin M. Lipman. , MD Lakini haina hatari. Inaweza kusababisha maumivu ya kichwa kwa muda na, mara chache, shida kubwa kama vile kuzidisha maumivu ya diski iliyoteleza, anabainisha.

Unachopaswa Kujua, Ukienda

Majimbo yote yanahitaji tabibu kupata shahada ya udaktari wa miaka minne ya tiba ya tiba (DC) kutoka kwa mpango ulioidhinishwa na Baraza la Elimu ya Tiba (CCE). Madaktari wa tabibu pia wanatakiwa kufaulu mtihani unaosimamiwa na Bodi ya Kitaifa ya Wachunguzi wa Tiba ya Tiba ili kupata leseni.

Matibabu mara nyingi hufunikwa na bima, ikiwa ni pamoja na Medicare Part B, ambayo hulipa asilimia 80 ya gharama baada ya kupunguzwa kwako.

Maumivu ya nyuma ni mojawapo ya dalili za kawaida zinazoripotiwa kati ya idadi ya watu. Ingawa kesi nyingi hutatua zenyewe, baadhi ya matukio ya maumivu ya mgongo yanaweza kuwa kutokana na jeraha zaidi au hali mbaya zaidi. Ikiwa dalili zinaendelea, inaweza kuwa wakati wa kutafuta matibabu mara moja. Huduma ya tiba ya tiba inazingatia majeraha na hali ya musculoskeletal, kusaidia kurejesha afya ya awali ya mgongo.

Ni Rahisi Kuwa Mgonjwa!

Bonyeza tu Kitufe Nyekundu!