Kliniki ya Nyuma ya Ajali ya Majeraha ya Tiba ya Tabibu na Timu ya Tiba ya Kimwili. Ajali nyingi za magari hutokea duniani kote kila mwaka, na kuathiri idadi kubwa ya watu binafsi, kimwili na kiakili. Kutoka kwa maumivu ya shingo na nyuma hadi fractures ya mfupa na whiplash, majeraha ya ajali ya magari na dalili zao zinazohusiana zinaweza kukabiliana na maisha ya kila siku ya wale ambao walipata hali zisizotarajiwa.
Mkusanyiko wa makala wa Dk. Alex Jimenez unajadili majeraha ya magari yanayosababishwa na kiwewe, ikiwa ni pamoja na ambayo dalili maalum huathiri mwili na chaguo mahususi za matibabu zinazopatikana kwa kila jeraha au hali inayotokana na ajali ya gari. Kuhusika katika ajali ya gari kunaweza kusababisha majeraha sio tu, bali pia kuchanganyikiwa na kuchanganyikiwa.
Ni muhimu sana kuwa na mtoa huduma aliyehitimu aliyebobea katika masuala haya atathmini kikamilifu hali zinazozunguka jeraha lolote. Kwa maelezo zaidi, tafadhali jisikie huru kuwasiliana nasi kwa (915) 850-0900 au tuma SMS ili kumpigia Dk. Jimenez kibinafsi kwa (915) 540-8444.
Huenda watu wasitambue kwamba mbavu zimepasuka hadi dalili kama vile maumivu wakati wa kuvuta pumzi zianze kuonekana. Je, kujua dalili na sababu za mbavu zilizopasuka au zilizovunjika kunaweza kusaidia katika utambuzi na matibabu?
Ubavu Uliopasuka
Mbavu iliyovunjika/iliyovunjika inaelezea kuvunjika kwa mfupa. Ubavu uliopasuka ni aina ya kuvunjika kwa mbavu na ni maelezo zaidi kuliko utambuzi wa kimatibabu wa ubavu ambao umevunjika kiasi. Athari yoyote butu kwenye kifua au mgongo inaweza kusababisha mbavu iliyopasuka, pamoja na:
Kuanguka
Mgongano wa gari
Uharibifu wa michezo
Kukohoa kwa nguvu
Dalili kuu ni maumivu wakati wa kuvuta pumzi.
Jeraha kawaida hupona ndani ya wiki sita.
dalili
Mbavu zilizopasuka kawaida husababishwa na kuanguka, kiwewe kwa kifua, au kukohoa kwa nguvu sana. Dalili ni pamoja na:
Uvimbe au uchungu karibu na eneo lililojeruhiwa.
Maumivu ya kifua wakati wa kupumua/kuvuta pumzi, kupiga chafya, kucheka, au kukohoa.
Maumivu ya kifua na harakati au wakati amelala katika nafasi fulani.
Mchubuko unaowezekana.
Ingawa ni nadra, mbavu iliyopasuka inaweza kusababisha matatizo kama vile nimonia.
Muone mhudumu wa afya mara moja ikiwa unapata shida ya kupumua, maumivu makali ya kifua, au kikohozi cha kudumu chenye kamasi, homa kali, na/au baridi.
Aina
Katika hali nyingi, mbavu kawaida huvunjika katika eneo moja, na kusababisha fracture isiyo kamili, ambayo ina maana ya ufa au kuvunja ambayo haipiti mfupa. Aina zingine za kuvunjika kwa mbavu ni pamoja na:
Mifupa iliyohamishwa na Isiyohamishwa
Mbavu zilizovunjika kabisa zinaweza kuhama au zisiondoke mahali pake.
Ikiwa ubavu unasonga, hii inajulikana kama a kuvunjika kwa mbavu na kuna uwezekano mkubwa wa kutoboa mapafu au kuharibu tishu na viungo vingine. (Dawa ya Yale. 2024)
Ubavu ukikaa mahali kwa kawaida humaanisha ubavu haujavunjika katikati kabisa na hujulikana kama a kuvunjika kwa mbavu bila nafasi.
Kifua cha Flail
Sehemu ya ubavu inaweza kujitenga na mfupa na misuli inayozunguka, ingawa hii ni nadra.
Hili likitokea, ubavu utapoteza uthabiti, na mfupa utasonga kwa uhuru kadiri mtu anavyovuta pumzi au kutoa nje.
Sehemu hii ya mbavu iliyovunjika inaitwa sehemu ya flail.
Hii ni hatari kwani inaweza kutoboa mapafu na kusababisha matatizo mengine makubwa, kama vile nimonia.
Sababu
Sababu za kawaida za kupasuka kwa mbavu ni pamoja na:
Migongano ya magari
Ajali za watembea kwa miguu
Falls
Majeraha ya athari kutoka kwa michezo
Kuzidisha/kujirudia mkazo unaoletwa na kazi au michezo
Kukohoa sana
Wazee wanaweza kupata fracture kutokana na jeraha dogo kutokana na upotevu unaoendelea wa madini ya mfupa. (Christian Liebsch et al., 2019)
Kawaida ya Kuvunjika kwa Mbavu
Kuvunjika kwa mbavu ni aina ya kawaida ya kuvunjika kwa mfupa.
Wanachukua 10% hadi 20% ya majeraha yote ya kiwewe yanayoonekana katika vyumba vya dharura.
Katika hali ambapo mtu hutafuta huduma ya jeraha butu kwenye kifua, 60% hadi 80% huhusisha mbavu iliyovunjika. (Christian Liebsch et al., 2019)
Utambuzi
Ubavu uliopasuka hugunduliwa kwa uchunguzi wa kimwili na vipimo vya picha. Wakati wa uchunguzi, mhudumu wa afya atasikiliza mapafu, bonyeza kwa upole kwenye mbavu, na atazame mbavu zinavyosonga. Chaguzi za mtihani wa picha ni pamoja na: (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
X-rays - Hizi ni za kugundua mbavu zilizopasuka au zilizovunjika hivi karibuni.
CT Scan - Jaribio hili la kupiga picha linajumuisha X-ray nyingi na linaweza kugundua nyufa ndogo.
MRI – Kipimo hiki cha picha ni cha tishu laini na mara nyingi kinaweza kugundua mivunjo midogo au uharibifu wa gegedu.
Uchunguzi wa Mfupa - Jaribio hili la kupiga picha hutumia kifuatiliaji cha mionzi kuibua muundo wa mifupa na kinaweza kuonyesha mivunjiko midogo ya mkazo.
Matibabu
Hapo awali, matibabu yalihusisha kufunga kifua kwa mkanda unaojulikana kama ukanda wa mbavu. Hizi hazitumiki sana leo kwani zinaweza kuzuia kupumua, kuongeza hatari ya nimonia au hata kuanguka kwa mapafu kwa sehemu. (L. May, C. Hillermann, S. Patil 2016) Mbavu iliyopasuka ni mgawanyiko rahisi unaohitaji yafuatayo:
Mapumziko
Dawa za dukani au zilizoagizwa na daktari zinaweza kusaidia kudhibiti dalili za maumivu.
Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi - NSAIDs kama ibuprofen au naproxen zinapendekezwa.
Ikiwa mapumziko ni mengi, watu binafsi wanaweza kuagizwa dawa za maumivu zenye nguvu kulingana na ukali na hali ya msingi.
Tiba ya mwili inaweza kuharakisha mchakato wa uponyaji na kusaidia kudumisha safu ya mwendo wa ukuta wa kifua.
Kwa wagonjwa ambao ni dhaifu na wazee, tiba ya mwili inaweza kumsaidia mgonjwa kutembea na kurekebisha kazi fulani.
Mtaalamu wa kimwili anaweza kumfundisha mtu kuhamisha kati ya kitanda na viti kwa usalama huku akidumisha ufahamu wa harakati yoyote au nafasi ambayo hufanya maumivu kuwa mbaya zaidi.
Mtaalamu wa kimwili ataagiza mazoezi kuweka mwili kuwa na nguvu na kiungo iwezekanavyo.
Kwa mfano, twists za kando zinaweza kusaidia kuboresha safu ya mwendo katika mgongo wa thoracic.
Katika hatua za mwanzo za kupona, inashauriwa kulala katika nafasi iliyo sawa.
Kulala chini kunaweza kuongeza shinikizo, kusababisha maumivu na ikiwezekana kuzidisha jeraha.
Kinachoweza kuhisi kama mbavu iliyopasuka inaweza kuwa hali sawa, ndiyo maana ni muhimu kuchunguzwa. Sababu zingine zinazowezekana za dalili zinaweza kujumuisha:
Mbavu zilizovunjika – Hii hutokea wakati mbavu hazijapasuka, lakini mishipa midogo ya damu inayozunguka eneo hilo hupasuka na kuvuja kwenye tishu zinazozunguka. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
Misuli iliyovutwa - Mkazo wa misuli, au misuli ya kuvuta, hutokea wakati misuli inapozidi, ambayo inaweza kusababisha machozi. mbavu si walioathirika, lakini inaweza kuhisi kama wao. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
Dharura
Tatizo la kawaida ni kushindwa kupumua kwa kina kwa sababu ya maumivu. Wakati mapafu hayawezi kupumua kwa kina vya kutosha, ute na unyevu unaweza kujikusanya na kusababisha maambukizi kama vile nimonia. (L. May, C. Hillermann, S. Patil 2016) Kuvunjika kwa mbavu kunaweza pia kuharibu tishu au viungo vingine, hivyo kuongeza hatari ya kuanguka kwa mapafu/pneumothorax au kuvuja damu ndani. Inashauriwa kutafuta msaada wa matibabu mara moja ikiwa dalili kama vile:
Upungufu wa kupumua
Ugumu kupumua
Rangi ya hudhurungi ya ngozi inayosababishwa na ukosefu wa oksijeni
Kikohozi cha kudumu na kamasi
Maumivu ya kifua wakati wa kupumua ndani na nje
Homa, jasho na baridi
Kiwango cha moyo haraka
Nguvu ya Utunzaji wa Tabibu Katika Urekebishaji wa Majeraha
Liebsch, C., Seiffert, T., Vlcek, M., Bia, M., Huber-Lang, M., & Wilke, H. J. (2019). Mifumo ya mfululizo wa kuvunjika kwa mbavu baada ya jeraha butu la kifua: Uchambuzi wa visa 380. PloS one, 14(12), e0224105. doi.org/10.1371/journal.pone.0224105
May L, Hillermann C, Patil S. (2016). Udhibiti wa kuvunjika kwa mbavu. Elimu ya BJA. Juzuu 16, Toleo la 1. Kurasa 26-32, ISSN 2058-5349. doi:10.1093/bjaceaccp/mkv011
Kama moja ya viungo vinavyobeba mzigo mwingi mwilini, nyonga karibu huathiri kila harakati. Ikiwa kiungo cha nyonga kimehusika katika ajali ya gari, nafasi katika kibonge cha joint/hip inaweza kujaa umajimaji, na kusababisha kutoweka kwa viungo au uvimbe, kuvimba, maumivu yasiyoweza kuhamasishwa, na ukakamavu. Maumivu ya nyonga ni dalili ya kawaida ya jeraha iliyoripotiwa baada ya ajali ya gari. Maumivu haya yanaweza kuanzia ya upole hadi makali na yanaweza kuwa ya muda mfupi au kudumu kwa miezi kadhaa. Haijalishi kiwango cha maumivu kinachopatikana, hatua lazima zichukuliwe haraka ili kuepuka uharibifu wa muda mrefu. Watu binafsi wanahitaji huduma ya hali ya juu, inayomlenga mgonjwa kutoka kwa wataalam wenye uzoefu haraka iwezekanavyo ili kupata nafuu.
Jeraha la Mguu wa Ajali ya Gari
Viungo vya hip lazima viwe na afya na vifanye kazi kwa ufanisi iwezekanavyo ili kukaa hai. Arthritis, fractures ya nyonga, bursitis, tendonitis, majeraha kutokana na kuanguka, na migongano ya magari ni sababu za kawaida za maumivu ya muda mrefu ya nyonga. Kulingana na aina ya jeraha, watu wanaweza kupata dalili za maumivu kwenye paja, groin, ndani ya nyonga, au matako.
Majeraha Yanayohusiana
Majeraha ya kawaida ambayo husababisha maumivu kwenye nyonga baada ya mgongano ni pamoja na:
Kuteguka kwa ligament ya nyonga au mkazo husababishwa na mishipa iliyozidi au iliyochanika.
Tishu hizi huunganisha mifupa kwa mifupa mingine na kutoa utulivu kwa viungo.
Majeraha haya yanaweza tu kuhitaji kupumzika na barafu kupona, kulingana na ukali.
Tiba ya tabibu, upunguzaji mgandamizo, na matibabu ya masaji inaweza kuwa muhimu kwa urekebishaji na kuweka misuli kunyumbulika na kulegea.
Bursitis
Bursitis ni kuvimba kwa bursa, au kifuko kilichojaa maji kinachotoa mto/nyenzo kati ya mifupa na misuli.
Ni moja ya sababu kuu za maumivu ya nyonga baada ya mgongano wa gari na inahitaji matibabu ya haraka.
tendonitis
Tendonitis ni aina ya jeraha ambalo huathiri tishu laini kama kano na mishipa, kinyume na mfupa na misuli.
Tendonitis inaweza kusababisha maumivu ya muda mrefu na dalili mbalimbali za usumbufu ndani na karibu na eneo la hip ikiwa haitatibiwa.
Chozi la Hip Labral
Kupasuka kwa nyonga ni aina ya uharibifu wa viungo ambapo tishu laini/labrum inayofunika tundu la nyonga huchanika.
Tissue huhakikisha kwamba kichwa cha paja kinaendelea vizuri ndani ya pamoja.
Uharibifu wa labrum unaweza kusababisha dalili kali za maumivu na kuathiri uhamaji.
Kutengwa kwa Hip
Kuteguka kwa nyonga kunamaanisha kuwa mpira wa fupa la paja umetoka kwenye tundu, na kusababisha mfupa wa juu wa mguu kuteleza kutoka mahali pake.
Kutengana kwa hip kunaweza kusababisha necrosis ya mishipa, ambayo ni kifo cha tishu za mfupa kutokana na kuziba kwa usambazaji wa damu.
Fractures za Hip
Mifupa ya hip inaweza kugawanywa katika sehemu tatu:
Mguu
Baa
Ischiamu
Kuvunjika kwa nyonga, au nyonga iliyovunjika, hutokea wakati wowote kuvunjika, kupasuka, au kuponda kunapotokea kwa mojawapo ya sehemu hizi za nyonga.
Fracture ya acetabular
Kuvunjika kwa acetabular ni kuvunjika au ufa nje ya tundu la nyonga ambalo hushikilia mifupa ya nyonga na paja pamoja.
Kuvunjika kwa sehemu hii ya mwili sio kawaida kwa sababu ya eneo.
Nguvu kubwa na athari mara nyingi ni muhimu kusababisha aina hii ya fracture.
dalili
Ikiwa mojawapo ya dalili zifuatazo baada ya ajali ya gari hupatikana, inaweza kuwa jeraha la nyonga na inapaswa kuchunguzwa na mtaalamu wa matibabu. Hizi ni pamoja na:
Maumivu au uchungu kwenye tovuti ya jeraha.
Kuumiza.
Uvimbe.
Ugumu wa kusonga hip / s.
Maumivu makali wakati wa kutembea.
Kulemaza.
Kupoteza nguvu za misuli.
Maumivu ya tumbo.
Maumivu ya magoti.
Maumivu ya kinena.
Matibabu na Ukarabati
Daktari au mtaalamu anapaswa daima kutathmini matatizo ya hip na dalili za maumivu. Kwa msaada wa uchunguzi wa kimwili na uchunguzi kama vile X-rays, CT Scans, au MRI, daktari anaweza kutambua na kupendekeza njia za matibabu. Matibabu baada ya ajali ya gari inategemea ukali wa uharibifu. Kwa mfano, fractures ya nyonga mara nyingi huhitaji upasuaji wa haraka, wakati majeraha mengine yanaweza tu kuhitaji dawa, kupumzika, na ukarabati. Mipango ya matibabu inayowezekana ni pamoja na:
Mapumziko
Maumivu, kupumzika kwa misuli, na dawa za kuzuia uchochezi.
Upasuaji - baada ya upasuaji, mtaalamu wa kimwili anaweza kusaidia kunyoosha na kufanya kazi kwenye misuli karibu na hip ili kupata uhamaji na kubadilika kwa kupona kamili.
Kubadilisha jumla ya nyonga
Timu yetu inashirikiana na wataalamu muhimu ili kutoa huduma kamili inayohitajika ili kupata nafuu kamili na kupona kwa unafuu wa muda mrefu. Timu itafanya kazi pamoja ili kuunda mpango wa matibabu wa kina ili kuimarisha misuli ya nyonga kwa usaidizi bora na kuongezeka kwa mwendo.
Harakati kama Dawa
Marejeo
Cooper, Joseph, na al. "Kutengana kwa nyonga na majeraha ya wakati mmoja katika migongano ya gari." Jeraha juzuu ya. 49,7 (2018): 1297-1301. doi:10.1016/j.jeraha.2018.04.023
Fadl, Shaimaa A, na Claire K Sandstrom. "Utambuzi wa Muundo: Mbinu inayotegemea Utaratibu wa Kutambua Majeruhi baada ya Migongano ya Magari." Radiografia: uchapishaji wa mapitio ya Jumuiya ya Radiolojia ya Amerika Kaskazini, Inc vol. 39,3 (2019): 857-876. doi:10.1148/rg.2019180063
Frank, CJ na wengine. "Kuvunjika kwa acetabular." Jarida la matibabu la Nebraska juzuu ya. 80,5 (1995): 118-23.
Masiewicz, Spencer, et al. "Kutengana kwa Hip ya Nyuma." StatPearls, Uchapishaji wa StatPearls, 22 Aprili 2023.
Monma, H, na T Sugita. "Je, utaratibu wa kuteguka kwa nyuma kwa nyonga ni jeraha la kanyagio la breki badala ya jeraha la dashibodi?." Jeraha juzuu ya. 32,3 (2001): 221-2. doi:10.1016/s0020-1383(00)00183-2
Patel, Vijal, et al. "Uhusiano kati ya kupelekwa kwa mikoba ya hewa ya goti na hatari ya kuvunjika kwa goti-paja-nyonga katika migongano ya magari: Utafiti wa kundi linalolingana." Ajali; Uchambuzi na Kinga Juz. 50 (2013): 964-7. doi:10.1016/j.aap.2012.07.023
Watu wengi huwa kwenye magari yao kila mara na huendesha kutoka sehemu moja hadi nyingine kwa muda wa haraka sana. Lini ajali za magari kutokea, athari nyingi zinaweza kuathiri watu wengi, haswa miili na akili zao. Athari ya kihisia ya ajali ya gari inaweza kubadilisha ubora wa maisha ya mtu na kumletea madhara mtu anapozidi kuwa mbaya. Kisha kuna upande wa kimwili, ambapo mwili unasonga mbele kwa kasi, na kusababisha maumivu makali katika sehemu ya juu na ya chini. Misuli, mishipa, na tishu hunyooshwa kupita uwezo wao wa kusababisha dalili za maumivu kukuza na kuingiliana wasifu mwingine wa hatari. Makala ya leo yanajadili athari za ajali ya gari hutokea kwenye mwili, dalili zinazohusiana na ajali za magari, na jinsi matibabu kama vile tiba ya tiba hutumia mbinu kama vile mbinu ya MET kutathmini mwili. Tunatoa maelezo kuhusu wagonjwa wetu kwa watoa huduma za matibabu walioidhinishwa ambao hutoa mbinu za matibabu zinazopatikana kama vile MET (mbinu za nishati ya misuli) kwa watu wanaougua maumivu ya mgongo na shingo yanayohusiana na ajali za magari. Tunamtia moyo kila mgonjwa ipasavyo kwa kuwaelekeza kwa wahudumu wetu wa matibabu wanaohusishwa kulingana na matokeo ya uchunguzi wao. Tunakubali kwamba elimu ni njia ya kuvutia sana tunapowauliza watoa huduma wetu maswali muhimu zaidi kwa kukiri kwa mgonjwa. Dk. Alex Jimenez, DC, anatathmini taarifa hii kama huduma ya elimu. Onyo
Madhara Ya Ajali Ya Gari Mwilini
Umekuwa ukishughulika na maumivu makali kwenye shingo yako au mgongoni baada ya mgongano wa gari? Je, umeona misuli yako yoyote inahisi kukakamaa au kukazwa? Au umekuwa ukishughulika na dalili zisizohitajika kama za maumivu zinazoathiri maisha yako ya kila siku? Wakati mtu amepitia ajali ya gari, mgongo, shingo, na nyuma pamoja na makundi yao ya misuli yanayohusiana, huathiriwa na maumivu. Linapokuja suala la athari za ajali ya gari kwenye mwili, tunapaswa kuangalia jinsi mwili unavyofanya wakati magari yanapogongana. Tafiti za utafiti zimebaini maumivu ya shingo ni malalamiko ya kawaida kwa watu wazima wengi wanaohusika katika ajali ya gari. Wakati mtu anapogongana na gari lingine, shingo zao hupigwa mbele kwa kasi, na kusababisha athari ya whiplash kwenye shingo na misuli ya bega. Sio tu shingo inayoathiriwa, lakini pia nyuma. Tafiti za ziada zimetaja kwamba maumivu ya chini ya mgongo yanayohusiana na migongano ya gari yanaweza kusababisha misuli ya nyuma ya lumbar kupunguzwa na kuendeleza majeraha ya kimwili yasiyo ya kuua kwa muda, ama wakati au siku baada ya ajali. Kufikia hatua hiyo, inaweza kusababisha dalili zisizohitajika zinazohusiana na ajali za magari na kuunganishwa na wasifu wa hatari unaoingiliana.
Dalili Zinazohusishwa na Ajali za Magari
Dalili zinazohusiana na ajali za magari zinazoathiri misuli ya shingo na mgongo hutofautiana kulingana na ukali wa mgongano. Kulingana na "Kliniki ya Matumizi ya Mbinu za Neuromuscular," Leon Chaitow, ND, DO, na Judith Walker DeLany, LMT, walisema kwamba wakati mtu anaugua ajali ya gari, nguvu za kiwewe huathiri sio tu misuli ya kizazi au temporomandibular bali pia misuli ya lumbar. . Hii husababisha nyuzi za tishu za misuli kupasuka na kuharibiwa, ambayo husababisha maumivu ya misuli. Kitabu hicho pia kilitaja kwamba mtu aliyejeruhiwa katika mgongano anaweza kukuza shingo, mabega, na misuli ya mgongo iliyoharibika. Kufikia wakati huo, misuli ya flexor na extensor ni hyperextended, kufupishwa, na strained, ambayo ni matokeo ya kusababisha ugumu wa misuli, maumivu, na upeo mdogo wa mwendo kwa shingo, bega, na nyuma.
Kufungua Msaada wa Maumivu: Jinsi Tunavyotathmini Mwendo wa Kupunguza Maumivu-Video
Je, umekuwa ukipitia aina fulani ya mwendo kwa mabega, shingo na mgongo wako? Vipi kuhusu kuhisi ugumu wa misuli wakati wa kunyoosha? Au unahisi upole wa misuli katika maeneo fulani ya mwili baada ya ajali ya gari? Dalili nyingi kama hizi za maumivu huhusishwa na ajali za magari zinazoathiri shingo, mabega, na mgongo. Hii husababisha maumivu ya mara kwa mara ya mwili, na masuala mengi yanaendelea kwa muda katika makundi mbalimbali ya misuli. Kwa bahati nzuri kuna njia za kupunguza maumivu na kusaidia kurejesha mwili kufanya kazi. Video iliyo hapo juu inaelezea jinsi huduma ya tiba ya tiba inatumiwa kutathmini mwili kwa njia ya uendeshaji wa mgongo. Utunzaji wa tiba ya tiba hutumia mbinu mbalimbali ili kusaidia kwa kulegea kwa uti wa mgongo na kulegeza misuli ngumu, iliyobana ili kusaidia kupumzika na kurejesha kila kikundi cha misuli huku ikiondoa maumivu yasiyotakikana kutoka kwa tishu na mishipa ya misuli.
Utunzaji wa Tabibu & Mbinu ya MET Kutathmini Mwili
Uchunguzi unaonyesha kwamba ajali za magari ni sababu kuu ya majeraha ya uti wa mgongo na misuli yanayotibiwa na utunzaji wa kiafya. Mtu anapoumia baada ya ajali ya gari, atapata maumivu mwili mzima na kujaribu kutafuta njia za kupunguza maumivu yanayoathiri maisha yake ya kila siku kupitia matibabu. Moja ya matibabu ambayo yanaweza kusaidia kupunguza maumivu na kurejesha mwili ni huduma ya tabibu. Madaktari wa tiba ya tiba wanapotibu mwili ili kupunguza maumivu, hutumia mbinu mbalimbali kama mbinu ya MET (mbinu ya nishati ya misuli) kunyoosha na kuimarisha tishu laini na kutumia ghiliba ili kurekebisha uti wa mgongo, kufanyia kazi misuli inayobana, neva na mishipa ili kuzuia. uharibifu zaidi juu ya mwili wakati wa kurejesha watu walioathirika kwenye sura. Huduma ya tiba ya tiba pia ina uhusiano wa karibu na matibabu mengine kama vile tiba ya mwili ili kusaidia kuimarisha misuli katika mwili na kusaidia watu wengi kufahamu jinsi miili yao inavyofanya kazi.
Hitimisho
Kwa ujumla, wakati mtu ana uzoefu wa maumivu katika mgongo, shingo, na misuli ya bega kutokana na ajali ya gari, inaweza kuathiri ustawi wao wa kihisia na kimwili. Madhara ya ajali ya kiotomatiki husababisha dalili za maumivu zisizohitajika kuendeleza na kuhusishwa na dysfunction ya nociceptive modulated. Kufikia hatua hiyo, inaweza kusababisha maswala kama ugumu wa misuli na upole katika maeneo yaliyoathiriwa. Kwa bahati nzuri, matibabu kama vile utunzaji wa kiafya huruhusu mwili kurejeshwa kwa kudanganywa kwa mikono na mbinu ya MET ya kunyoosha kwa upole tishu na misuli laini na kurekebisha mwili kufanya kazi tena. Kwa kujumuisha utunzaji wa kiafya na mbinu ya MET, mwili utapata ahueni, na mwenyeji anaweza kuwa bila maumivu.
Marejeo
Chaitow, Leon, na Judith Walker DeLany. Utumiaji wa Kliniki wa Mbinu za Neuromuscular. Churchill Livingstone, 2002.
Dies, Stephen, na J Walter Strapp. "Matibabu ya Kitabibu kwa Wagonjwa katika Ajali za Magari: Uchambuzi wa Kitakwimu." Jarida la Chama cha Kitabibu cha Kanada, Maktaba ya Kitaifa ya Tiba ya Marekani, Septemba 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2484939/.
Wachache, Kayla M, et al. "Sifa za Mgongano wa Magari ya Kasi ya Chini Zinazohusishwa na Maumivu Yanayodaiwa kuwa ya Mgongo wa Chini." Kuzuia Madhara ya Trafiki, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, 10 Mei 2019, kuchapishwa.ncbi.nlm.nih.gov/31074647/.
Vos, Cees J, na wenzake. "Athari za Ajali za Magari kwa Maumivu ya Shingo na Ulemavu katika Mazoezi ya Jumla." Jarida la Uingereza la Mazoezi ya Jumla: Jarida la Chuo cha Royal cha Wataalamu Mkuu, Maktaba ya Kitaifa ya Tiba ya Marekani, Septemba 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2529200/.
The NHTSA rekodi zinaonyesha kuwa migongano ya nyuma ndiyo inayotokea zaidi na hufanya asilimia 30 ya ajali zote za trafiki, ajali na migongano. Migongano ya nyuma inaweza kutoka popote. Wakati mmoja dereva anasubiri kwenye kituo au taa, na ghafla wanasogezwa mbele na nguvu kubwa ya gari/magari mengine na kusababisha majeraha makubwa na ya kudumu ambayo yanaweza kuathiri uwezo wa kimwili wa mtu binafsi. Majeraha ya mgongano wa nyuma mara nyingi huathiri shingo na mgongo. Hii ni kwa sababu ya nguvu nyingi na mabadiliko makali na kupiga mwili hupitia. Utunzaji wa tabibu, tiba ya masaji, na upunguzaji wa mgandamizo unaweza kurekebisha mwili, kulegeza misuli, kutoa mishipa iliyobanwa, kuharakisha kupona, na kurejesha uhamaji na utendakazi.
Majeraha ya Mgongano wa Nyuma
Majeraha ya mgongano wa nyuma yanaweza kuanzia madogo hadi makubwa, na kile kinachoonekana kama kuvuta kidogo kinaweza kusababisha jeraha kali. Majeruhi ya kawaida ni pamoja na:
Hali zilizopo kama vile ugonjwa wa diski upunguvu unaweza kuwa mbaya zaidi.
Aina za Mgongano
Mgongano wa nyuma unaweza kutokea kwa njia kadhaa. Aina za kawaida zaidi ni pamoja na:
Kuweka mkia
Madereva walio nyuma wanapomfuata dereva mwingine kwa ukaribu sana, na dereva anayeongoza akipunguza mwendo au kulazimika kusimama haraka, dereva wa nyuma hugonga gari kwa sababu hapakuwa na muda na umbali wa kutosha wa kusimama.
Migongano ya kasi ya polepole
Migongano ya kasi ndogo/athari ndogo au benders ya fender inaweza kusababisha majeraha ya mgongo na mtikiso.
Wanaweza pia kusababisha majeraha ya uso na kichwa kutokana na kupelekwa kwa mfuko wa hewa wa ghafla.
Mlundikano wa Magari
Mgongano mmoja wa upande wa nyuma kwenye barabara kuu yenye shughuli nyingi au barabara kuu inaweza kusababisha athari ya migongano ya magari mengi.
Ajali hizi zinaweza kusababisha majeraha makubwa.
Sababu
Sababu ambazo zinaweza kuchukua tahadhari mbali na barabara ni pamoja na:
Kasi
Uendeshaji uliokengeushwa - Kuzungumza au kutuma ujumbe mfupi.
Kuweka mkia
Kuangalia kitu kama ajali wakati wa kuendesha gari.
Dalili za majeraha ya mgongano wa nyuma huenda zisionyeshe mara moja baada ya ajali. Inaweza kuchukua saa 24 hadi 48 kwa dalili za kutojisikia vizuri na wakati mwingine zaidi. Kukimbilia kwa adrenaline humruhusu mtu asipate dalili za mwili, ndiyo sababu watu hufikiria kuwa wako sawa wakati hawako. Kupuuza ishara huongeza hatari ya kuumia kwa kudumu. Diski ya herniated, kwa mfano, iliyoachwa bila kutibiwa, inaweza kusababisha uharibifu wa kudumu wa ujasiri. Matibabu ya tiba ya tiba kwa migongano ya nyuma ni mojawapo ya chaguo bora zaidi zinazopatikana. Tabibu hudhibiti mgongo ili kurekebisha uti wa mgongo, kuruhusu mwili kupunguza uzalishaji wa cytokine wa uchochezi, ambayo hupunguza majibu ya uchochezi. Mbinu mahususi na zana mbalimbali zinaweza kurekebisha uti wa mgongo wa mtu binafsi, kurejesha unyumbulifu wa viungo, na kuvunja tishu za kovu ili maeneo yaweze kupona haraka.
Mgongo Katika Ajali ya Magari ya Nyuma
Marejeo
Chen, Feng, na wengine. "Uchunguzi juu ya Ukali wa Majeraha ya Madereva katika Migongano ya Nyuma kati ya Magari Kwa Kutumia Vigezo Visivyobadilika Mfano wa Bivariate Ulioagizwa wa Probiti." Jarida la kimataifa la utafiti wa mazingira na afya ya umma vol. 16,14 2632. 23 Julai 2019, doi:10.3390/ijerph16142632
Davis, C G. "Athari za nyuma: gari na majibu ya wakaaji." Journal of manipulative and physiological therapeutics vol. 21,9 (1998): 629-39.
Dies, Stephen, na J Walter Strapp. "Matibabu ya tiba ya wagonjwa katika ajali za magari: uchambuzi wa takwimu." Jarida la Chama cha Kitabibu cha Kanada juzuu ya. 36,3 (1992): 139–145.
Garmoe, W. "Migongano ya nyuma." Nyaraka za dawa za kimwili na ukarabati vol. 79,8 (1998): 1024-5. doi:10.1016/s0003-9993(98)90106-x
Kila mtu husogea kila mara katika magari yake wanapotoka sehemu moja hadi nyingine kwa muda mfupi. Wakati mwingine ajali hutokea kama magari kugongana na kusababisha maumivu makali kwa mwili unaposonga mbele, na kusababisha nyuma na maumivu ya shingo kwa mtu binafsi. Haya ni madhara ya kimwili kwa mwili, lakini athari ya kihisia pia inachukua athari kwa mtu binafsi. Inaweza kusababisha mtu kuwa mbaya na kuathiri ubora wa maisha yake. Nakala ya leo inajadili athari za ajali ya gari ni sababu ya mgongo na mwili, na vile vile tiba ya mtengano isiyo ya upasuaji inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya mgongo kutokana na ajali ya gari. Wagonjwa wanarejelewa kwa watoa huduma waliohitimu, wenye ujuzi waliobobea katika decompression ya mgongo na matibabu yasiyo ya upasuaji. Tunaenda sambamba na wagonjwa wetu kwa kuwaelekeza kwa wahudumu wetu wa matibabu wanaohusishwa kulingana na uchunguzi wao inapofaa. Tunaona kwamba elimu ni muhimu kwa kuuliza maswali muhimu kwa watoa huduma wetu. Dk. Jimenez DC hutoa maelezo haya kama huduma ya elimu pekee. Onyo
Je, bima yangu inaweza kulipia? Ndiyo, inaweza. Ikiwa huna uhakika, hapa kuna kiungo kwa watoa huduma wote wa bima tunaowahudumia. Ikiwa una maswali au wasiwasi wowote, tafadhali piga simu kwa Dk. Jimenez kwa 915-850-0900.
Madhara ya Ajali za Magari Migongoni
Je, umepata maumivu ya mgongo baada ya gari kugongana? Vipi kuhusu kupata mjeledi au maumivu ya shingo? Au mgongo wako wa chini umekuwa ukihisi kukauka na kuumwa zaidi? Nyingi za dalili hizi ni ishara kwamba mgongo, mgongo, na shingo zote zimeteseka kutokana na madhara ya ajali ya gari. Utafiti umeonyesha kwamba athari ya mtu katika ajali ya gari husababisha mwili kurudi kwa kasi mbele na nyuma baada ya kuacha kabisa, na kusababisha uharibifu kwa mwili, hasa kwenye mgongo. Baada ya ajali ya gari kutokea, watu wengi hawahisi madhara ya majeraha ambayo husababishwa na ajali za magari wakati mwingine hadi siku baada ya ajali. Hii ni kwa sababu ya adrenaline katika mwili, ambayo ni neurotransmitter na homoni na imewashwa kikamilifu hadi kiwango cha juu. Taarifa za ziada zimesema kwamba watu wengi wanakabiliwa na maumivu ya chini ya nyuma baada ya mgongano wa gari. Hata kama ajali haikuwa ya kuua, athari inaweza kusababisha mkazo kwenye misuli ya chini ya mgongo na kukandamiza mishipa ya uti wa mgongo, na kuwafanya kuwashwa.
Jinsi Mwili Unavyoathirika
Tafiti za utafiti zimeonyesha kwamba athari ya ajali ya gari inaweza kusababisha mwili kuwa na majeraha ya kimwili yasiyo ya mauti lakini pia kusababisha majeraha ya kisaikolojia ambayo yanaweza kuathiri psyche ya mtu. Watu wengi ambao wamepata ajali ya gari watakuwa na hisia mbalimbali zinazowaacha katika mshtuko. Wakati wa mchakato huo, hisia kama vile dhiki, kutokuwa na uwezo, hasira, mshtuko, na kufadhaika huwasilishwa kama mtu ambaye alikuwa kwenye ajali anapitia hisia hizi mbaya. Utafiti wa ziada pia ulipatikana kwamba watu wengi wanaweza kupata matukio ya maumivu ya chini ya mgongo yanayotokea tena pamoja na uwepo wa kihisia ambao wanahisi. Kwa bahati nzuri, kuna njia za kupunguza maumivu ya nyuma yanayosababishwa na ajali za magari na inaweza kusaidia kurejesha mgongo kwa utendaji wake.
Tiba ya Kupunguza Uti wa Mgongo Hupunguza Majeraha ya Ajali za Magari- Video
Je, umepata maumivu ya mgongo baada ya ajali ya gari? Vipi kuhusu kuhisi athari za ugumu wa misuli kwenye shingo na nyuma ya chini siku iliyofuata? Je, hisia kama vile mkazo, kufadhaika, na mshtuko huathiri ubora wa maisha yako? Hizi ni ishara na dalili za kile mtu anachopitia baada ya kuhusika katika ajali ya gari na kukabiliana na maumivu ya shingo na mgongo. Kuna njia za kutibu maumivu ya shingo na nyuma kwa njia ya kupungua, na video hapo juu inaelezea madhara ya kuvutia ya kile ambacho uharibifu hufanya kwa mtu binafsi. Decompression ni matibabu yasiyo ya upasuaji ambayo huruhusu mvutano mpole ili kupunguza diski ya uti wa mgongo iliyobanwa na kuchukua shinikizo kutoka kwa mishipa iliyozidi inayozunguka mgongo. Mvutano wa upole pia husukuma virutubisho kurudi kwenye diski zilizo na maji wakati wa kuongeza urefu wao. Hii kiungo kitaeleza nini decompression inatoa na matokeo ya kuvutia kwa watu wengi ambao wanakabiliwa na maumivu ya mgongo au shingo kutokana na ajali ya gari.
Jinsi Decompression ya Mgongo Husaidia Kupunguza Mgongo Baada ya Ajali za Magari
Baada ya mtu kuugua ajali ya gari, hupata maumivu kwenye mgongo na mgongo siku moja kabla au baada. Watu wengi ambao wanakabiliwa na maumivu ya chini ya nyuma, maumivu ya shingo, na whiplash kutokana na ajali za magari huwa na kutafuta njia za kupunguza maumivu kwenye mgongo wao. Moja ya matibabu haya ni unyogovu wa mgongo. Mtengano wa uti wa mgongo humruhusu mtu kukaa kwenye meza ya kuvuta katika mkao wa supine na kufungwa ndani. Tafiti za utafiti zimetaja kwamba decompression ya mgongo ni matibabu yasiyo ya upasuaji kwa watu wengi wanaosumbuliwa na maumivu ya chini ya nyuma. Kinyume chake, mashine ya kuvuta uti wa mgongo polepole lakini kwa upole ili kupunguza maumivu yanayosababishwa na jeraha la uti wa mgongo kutokana na ajali. Hii itatoa ahueni ya ufanisi kwa watu wengi wanaosumbuliwa na maumivu ya chini ya nyuma. Maelezo ya ziada pia yametajwa kwamba ufanisi wa mtengano unaweza kupunguza alama za uchochezi zinazosababishwa na mizizi ya ujasiri iliyozidi kupitia shinikizo hasi, na hivyo kusababisha unafuu kwa mgongo.
Hitimisho
Kwa ujumla, kupata maumivu ya mgongo au maumivu ya shingo baada ya ajali ya gari ni shida kwa watu wengi. Jeraha la kihisia na kimwili linalosababishwa na mgongano wa gari linaweza kupunguza hisia za mtu, na maumivu ya mabaki baadaye yanaweza kuathiri ubora wa maisha yao. Kutumia mtengano kwa matibabu yasiyo ya upasuaji kunaweza kutoa matokeo ya manufaa katika kurejesha utendaji katika uti wa mgongo na kupunguza maumivu ambayo mtu anayo. Wakati watu wanatumia uharibifu, wanaweza kurudi kwenye shughuli zao na kuwa bila maumivu kutoka kwa nyuma yao ya chini.
Marejeo
Daniel, Dwain M. "Tiba ya Kupungua kwa Mgongo Isiyo ya Upasuaji: Je, Fasihi ya Kisayansi Inasaidia Madai ya Ufanisi Yanayotolewa katika Vyombo vya Habari vya Utangazaji?" Tabibu & Osteopathy, BioMed Central, 18 Mei 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1887522/.
Kang, Jeong-Il, na al. "Athari za Mtengano wa Mgongo kwenye Shughuli ya Misuli ya Lumbar na Urefu wa Diski kwa Wagonjwa walio na Diski ya Herniated Intervertebral." Jarida la Sayansi ya Tiba ya Kimwili, Jumuiya ya Sayansi ya Tiba ya Kimwili, Nov. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.
Nolet, Paul S, et al. "Mfiduo wa Mgongano wa Magari na Hatari ya Maumivu ya Nyuma ya Baadaye: Mapitio ya Kitaratibu na Uchambuzi wa Meta." Ajali; Uchambuzi na Kinga, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, Julai 2020, kuchapishwa.ncbi.nlm.nih.gov/32438092/.
Nolet, Paul S, et al. "Ushirika kati ya Historia ya Maisha ya Majeraha ya Chini ya Nyuma katika Mgongano wa Gari na Maumivu ya Chini ya Baadaye: Utafiti wa Kundi linalotegemea Idadi ya Watu." Jarida la Mgongo wa Ulaya: Uchapishaji Rasmi wa Jumuiya ya Mgongo wa Ulaya, Jumuiya ya Ulemavu wa Mgongo wa Ulaya, na Sehemu ya Ulaya ya Jumuiya ya Utafiti wa Mgongo wa Kizazi., Maktaba ya Kitaifa ya Tiba ya Marekani, Januari 2018, kuchapishwa.ncbi.nlm.nih.gov/28391385/.
Salam, Mahmoud M. "Ajali za Magari: Maumivu ya Kimwili dhidi ya Kisaikolojia." Jarida la Dharura, Kiwewe, na Mshtuko, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5357873/.
Toney-Butler, Tammy J, na Matthew Varacallo. "Migongano ya Magari - Statpearls - Rafu ya Vitabu ya NCBI." Katika: StatPearls [Mtandao]. Kisiwa cha Treasure (FL), StatPearls Publishing, 5 Septemba 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441955/.
Mwili ni mashine iliyopangwa vizuri ambayo iko kwenye harakati kila wakati. Mifumo tofauti kama vile mfumo wa musculoskeletal, mfumo wa kinga, Na mfumo wa pamoja, kwa kutaja machache, inaweza kusaidia utendaji kazi wa motor ya mwili kupata mwili kutoka hatua A hadi B. Wakati majeraha au ajali za magari kuathiri mwili, inaweza kusababisha masuala mbalimbali kuathiri mwili kwa muda. Watu wengi ambao wanakabiliwa na jeraha la ajali ya gari watapata maumivu katika sehemu za kizazi na lumbar za mgongo wao. Inaweza kuwashangaza wanapojaribu kuelewa kinachoendelea. Makala ya leo yataangazia henia kwa sababu ya ajali za magari, jinsi inavyoathiri uti wa mgongo, na jinsi matibabu ya mtengano yanaweza kusaidia watu wengi wanaoteseka na henia ya ajali ya gari. Kuwarejelea wagonjwa kwa watoa huduma waliohitimu na wenye ujuzi ambao wamebobea katika tiba ya upunguzaji wa uti wa mgongo. Tunawaongoza wagonjwa wetu kwa kurejelea wahudumu wetu wa matibabu wanaohusishwa kulingana na uchunguzi wao inapofaa. Tunaona kwamba elimu ni muhimu kwa kuuliza maswali ya utambuzi kwa watoa huduma wetu. Dk. Jimenez DC hutoa maelezo haya kama huduma ya elimu pekee. Onyo
Je, bima yangu inaweza kulipia? Ndiyo, inaweza. Ikiwa huna uhakika, hapa kuna kiungo kwa watoa huduma wote wa bima tunaowahudumia. Ikiwa una maswali au wasiwasi wowote, tafadhali piga simu kwa Dk. Jimenez kwa 915-850-0900.
Je! Ajali za Kiotomatiki Husababishaje Kuvimba?
Je, umepata maumivu kwenye shingo yako au chini ya mgongo? Je, ulipata mjeledi kwenye shingo yako? Je, maumivu yamezidi kuwa mbaya baada ya ajali? Dalili nyingi kimsingi ni athari za ajali ya gari inayomhusisha mtu. Baada ya mtu kuhusika katika ajali ya gari, majeraha na dalili kawaida hutokea ndani ya dakika chache hadi siku inayofuata. Tafiti za utafiti zimeonyesha kwamba dalili za majeraha ya ajali ya kiotomatiki kama vile henia hutokea wakati sehemu za shingo ya kizazi na kiuno zimejeruhiwa, na kusababisha dalili kama vile mkazo wa tishu laini na kuharibika kwa diski kuambatana na dalili za maumivu makali. Upasuaji wa ajali ya kiotomatiki pia huanza kubana mishipa inayozunguka uti wa mgongo. Inaleta alama za uchochezi katika maeneo yaliyoathirika yaliyo kwenye shingo na nyuma ya chini. Tafiti za ziada zimepatikana kwamba hernia ya ajali ya magari pia huathiri sehemu ya kifua ya nyuma. Watu wengi wanaougua henia watapata maumivu ya nyuma ya bega na maumivu ya juu/chini ya mgongo kutokana na kuhusika katika ajali ya gari.
Je, Inaathirije Mgongo?
Wakati mtu amepatwa na ajali ya gari, athari za baada ya hapo huathiri sio mwili tu bali mgongo pia. Dalili za uchungu na za uchochezi husababisha tishu laini za misuli kuwa laini kwa kugusa. Tafiti za utafiti zimetaja kwamba mgongo utapata fractures iwezekanavyo kando ya sehemu ya lumbar ya mgongo kutokana na athari ya nguvu na kusababisha axial compression na overstretching ya misuli na tishu laini, na kusababisha maumivu makali ya risasi. Hii hufanya mgongo na shingo kushindwa na kukata tamaa zaidi baada ya ajali ya gari kutokea, hivyo kuzuia ubora wa maisha ya mtu. Tafiti zaidi za utafiti zimeonyesha kwamba watu wengi wanaoteseka hupata maumivu makali ya lumbosacral juu ya henia. Wakati mtu amekuwa akiteseka kutokana na kuzorota kwa diski na amehusika katika ajali ya gari, athari za kupungua husababisha safu ya nje ya diski ya intervertebral kupasuka na kuruhusu uhamisho wa nyenzo za disc kusababisha herniation kwenye mgongo. Wakati diski iliyopasuka inapata henia, itasisitiza mara kwa mara kwenye mizizi ya neva, na athari zozote za kawaida kama kukohoa au kupiga chafya zitazidisha maumivu. Kwa bahati nzuri, kuna njia za matibabu zinazosaidia kupunguza herniation na kusaidia kurejesha kazi ya mgongo.
Mvutano wa Mitambo Kwa Video ya Uorodheshaji
Kuhisi maumivu yasiyopendeza kwenye shingo au mgongo wako? Je, vitendo vya kila siku kama vile kukohoa au kupiga chafya vinakuumiza mgongo wakati haupaswi kufanya hivyo? Je, maumivu yanazidi kuwa mbaya siku nzima? Dalili hizi zote ni kwa sababu ya hernia ya diski inayosababishwa na ajali za gari na inaweza kuathiri ubora wa maisha ya mtu. Habari njema ni kwamba tiba ya traction inaweza kuwa jibu la kupunguza baadhi ya dalili kama vile herniation kwenye mgongo. Video hapo juu inaonyesha jinsi mvutano wa mitambo unavyotumika kwa watu wengi wanaougua maumivu katika eneo la seviksi la mwili. Tiba ya traction ni aina ya matibabu ya mtengano ambayo sio ya upasuaji au ya upasuaji, kulingana na jinsi maumivu yanavyoathiri mwili. Traction husaidia mgongo kwa njia ya kuvuta kwa upole, na kusababisha diski za herniated kujiondoa kutoka kwa mishipa iliyoshinikizwa na kuanzisha mali ya uponyaji ili kurejesha kwenye diski zilizoathiriwa huku ikiongeza nafasi ya diski kati ya vertebrae ya mgongo. Tiba ya decompression/traction kwa maeneo ya lumbar au ya kizazi ya mgongo ina mambo mengi ya manufaa katika kuzuia uharibifu wa disc. Hii kiungo kitaelezajinsi decompression au traction inatoa misaada ya kuvutia kwa watu wengi ambao wanakabiliwa na shingo na maumivu ya chini ya nyuma hernia unaosababishwa na majeraha ya ajali ya magari.
Jinsi Matibabu ya Mtengano Husaidia Kuvimba kwa Ajali ya Kiotomatiki
Baada ya mtu kupatwa na jeraha la ajali ya gari, wakati mwingine mwili utapata athari zenye uchungu siku inayofuata kwa kuwa mwili una msukumo wa adrenaline ambao hufunika maumivu. Wakati hii inatokea, mbinu za matibabu husaidia kupunguza maumivu na kujaribu kutengeneza mwili kuwa kazi tena. Tafiti za utafiti zimeonyesha kwamba matibabu ya mtengano yamesaidia watu wengi wanaougua henia kwa sababu ya ajali za magari kwa kutumia mvutano wa upakuaji kutoka kwa tiba ili kupunguza henia kwenye uti wa mgongo. Nguvu hii pinzani husaidia kupunguza dalili za uchungu zinazosababishwa na upenyezaji wa diski wakati mishipa iliyokandamizwa inapotolewa. Tafiti zingine za utafiti zimetaja tiba hiyo ya mvutano, inapotumiwa kwa henia, husababisha kutengana kwa uti wa mgongo kuongeza nafasi ya diski na kupunguza mgandamizo wa mizizi ya neva. Hii inaruhusu mishipa ya uti wa mgongo kusimama, ambayo ni ya manufaa kwa diski za herniated kurudi kwenye mgongo na kusababisha msamaha kwa watu binafsi wanaosumbuliwa.
Hitimisho
Kwa ujumla athari za baada ya jeraha la ajali ya gari ambalo husababisha mgongo kuwa na hernia huathiri ubora wa maisha ya mtu. Dalili za uchungu husababisha kukandamiza kwa mizizi ya ujasiri inayozunguka, kutuma ishara za maumivu ili kuharibu ubongo na kunyoosha misuli wakati mgongo unajeruhiwa. Baada ya ajali ya gari kutokea, maumivu ya mabaki yatasababisha upole katika sehemu ya kizazi na lumbar ya mgongo na kusababisha maumivu zaidi kwa mtu. Matibabu kama vile tiba ya kuvuta huruhusu watu kupata nafuu wanayohitaji sana kwani diski ya herniated inahamishwa hadi mahali ilipo asilia na kuwekwa kwenye mizizi ya neva. Tiba ya mvuto ilitoa unafuu wa manufaa kwa mgongo kutokana na shinikizo hasi na kurudisha utendakazi wa mgongo kwa mwili.
Marejeo
Cornips, Erwin M J. "Maumivu Yanayolemaza Mgongo baada ya Whiplash na Migongano Mengine ya Magari Inayosababishwa na Mishipa ya Kifua: Ripoti ya Kesi 10." mgongo, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, 20 Mei 2014, kuchapishwa.ncbi.nlm.nih.gov/24718062/.
Hashish, Rami, na Hasan Badday. "Marudio ya Patholojia ya Papo hapo ya Seviksi na Lumbar katika Aina za Kawaida za Migongano ya Magari: Mapitio ya Rekodi ya Retrospective." Matatizo ya BMC ya Musculoskeletal, BioMed Central, 9 Nov. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5680606/.
Kumari, Anita, et al. "Athari za Moja ya Tano, Moja ya Tatu, na Nusu Moja ya Mvutano wa Lumbar wa Uzito wa Mwili kwenye Mtihani wa Kuinua Mguu Moja kwa Moja na Maumivu katika Wagonjwa wa Diski ya Intervertebral iliyopungua: Jaribio lililodhibitiwa bila mpangilio." Utafiti wa BioMed International, Hindawi, 16 Septemba 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8463178/.
Oakley, Paul A, na Deed E Harrison. "Lumbar Extension Traction Inapunguza Dalili na Kuwezesha Uponyaji wa Disc Herniation/Sequestration katika Wiki 6, Kufuatia Tiba Iliyoshindikana kutoka kwa Tabibu Tabibu Watatu Waliotangulia: Ripoti ya Kesi ya CBP® yenye Ufuatiliaji wa Miaka 8." Jarida la Sayansi ya Tiba ya Kimwili, Jumuiya ya Sayansi ya Tiba ya Kimwili, Nov. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5702845/.
Pachocki, L, na wengine. "Biomechanics ya Jeraha la Mgongo wa Lumbar katika Utafiti wa Kipengele cha Kugongana kwa Kizuizi cha Barabara." Mipaka katika Bioengineering na Bioteknolojia, Frontiers Media SA, 1 Nov. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8591065/.
Suri, Pradeep, et al. "Matukio ya Kuchochea Yanayohusishwa na Lumbar Disc Herniation." Jarida la Mgongo: Jarida Rasmi la Jumuiya ya Mgongo wa Amerika Kaskazini, Maktaba ya Kitaifa ya Dawa ya Marekani, Mei 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919742/.
Watu huendesha gari kwenda kazini, shuleni, kukimbia mizunguko, kusafiri barabarani, kutumia wakati mwingi barabarani. Ajali na ajali hutokea mara kwa mara na kila aina ya majeraha. The Tume ya Kitaifa ya Usalama Barabarani imegundua kuwa 37% ya ajali za gari na ajali zinahusisha majeraha na uharibifu wa miguu. Urekebishaji wa tiba ya tiba ya tiba na dawa ya kufanya kazi inaweza kusaidia kuponya majeraha kumrudisha mtu kwenye maisha ya kila siku.
Michubuko na michubuko ni ya kawaida kutokana na athari na mwili kupigwa huku na huku. Michubuko inaweza kutambuliwa mara moja, lakini michubuko hutoka kwa mkusanyiko wa damu chini ya ngozi na inaweza kuchukua muda kuonyeshwa, ikiwezekana masaa 24 hadi 48. Michubuko mingi na kupunguzwa huponya kwa kujitegemea kutoka kwa huduma ya kwanza ya nyumbani. Ahueni ya kawaida inayotumika kutunza michubuko ni MPUNGA au pumzika, barafu, mgandamizo, na mwinuko. Hii husaidia mchakato wa uponyaji; hata hivyo, ikiwa jeraha ni kali zaidi, tabibu inaweza kusaidia kwa masaji ya matibabu ili kupunguza maumivu na kuimarisha misuli iliyojeruhiwa, kano na mishipa.
Majeraha ya ACL
The mfupa wa paja au paja ina bendi kadhaa za tishu zinazoiunganisha na patella au kneecap na tibia au mfupa wa shin. Moja ya bendi ni anterior cruciate ligament au ACL. Majeraha kwa bendi hii ya tishu ni ya kawaida katika michezo. Ajali za gari na ajali ni sababu nyingine ya kawaida, haswa kurarua kano. Watu wanaopatwa na machozi wanaweza kugundua baadhi au dalili zote zifuatazo:
Sauti ya mpasuko au inayotokea wakati ajali au ajali ilifanyika.
Kuvimba ndani na kuzunguka goti.
Maumivu makali ndani na karibu na goti.
Kutokuwa thabiti na kutotulia wakati wa kutembea au kusimama.
Kupunguza mwendo ambao hufanya kutembea au kusonga kuwa ngumu.
Daktari wa tiba ya tiba anaweza kusaidia kutibu jeraha na kusaidia kurekebisha usawa wowote wa misuli.
Machozi ya Meniscus
Machozi kwa meniscus pia ni ya kawaida katika ajali za gari na ajali. The meniscusni sehemu ya goti. Vipande viwili vya cartilage yenye umbo la kabari hutoa mto ambapo femur na tibia hukutana ili kunyonya mshtuko. Kabari huitwa menisci.
Wakati meniscus ikilia, watu binafsi wanaweza kuhisi au kusikia mdundo na kuhisi mguu unazimia ghafla.
Kuvimba kwa goti.
Maumivu kidogo lakini bado unaweza kutembea.
Goti litakuwa gumu kwa siku chache zijazo.
Ugumu zaidi kubeba uzito au kutembea.
Njia ya RICE ni njia inayopendekezwa ya kujitunza. Machozi mengi ya meniscus hayahitaji upasuaji ili kuboresha kazi ya goti. Machozi ya meniscus ya wastani hadi ya wastani yanaweza kutibiwa kwa mafanikio kwa mbinu za tiba ya kitropiki kama kazi ya tishu laini, kunyoosha kurekebisha, na mazoezi.. Upasuaji unaweza hatimaye kuwa muhimu kwa kesi kali za kurekebisha meniscus ili kuzuia matatizo ya muda mrefu.
Huduma ya tiba ya tiba inaweza kusaidia mwili kuponya na kupona kutokana na kuvunjika kwa mfupa. Uzito wa mfupa wa mgonjwa hutathminiwa na kupimwa kwa mpango wa matibabu ya kibinafsi ili kusaidia kurejesha na kudumisha uimara bora wa mfupa. Matibabu huimarisha misuli, kupunguza ugumu, kuboresha lishe, na kupunguza maumivu. Marekebisho ya udanganyifu, urekebishaji, mbinu za kupumzika, na mafunzo ya afya ya lishe husaidia watu kuponya haraka na kuimarisha mifupa yao. Kusudi ni kusaidia kurejesha uhamaji ulioongezeka na anuwai ya mwendo.
Sciatica
Ajali za gari na ajali ni mfano mmoja ambapo mgongo unaweza kuharibiwa kutosha kuleta maumivu ya kisayansi ambapo hakuna matatizo ya nyuma yaliyokuwepo hapo awali. Athari kutokana na ajali ya gari inaweza kusababisha diski kung'olewa mahali pake, kuharibiwa na/au kupasuka karibu na tishu zinazozunguka. Yoyote ya matokeo haya yanaweza kubana ujasiri wa siatiki, na kusababisha maumivu na dalili zingine za sciatica. Kibaiolojia inaweza kurekebisha mgongo na kupunguza shinikizo kutoka kwa neva.
Jedwali la Upungufu wa Mgongo wa DOC
Marejeo
Atkinson, T, na P Atkinson. "Majeraha ya goti katika migongano ya magari: utafiti wa hifadhidata ya Mfumo wa Sampuli za Ajali za Kitaifa kwa miaka ya 1979-1995." Ajali; uchambuzi na kuzuia juzuu ya 32,6 (2000): 779-86. doi:10.1016/s0001-4575(99)00131-1
Foulk, David M, na Brian H Mullis. "Kutengana kwa nyonga: tathmini na usimamizi." Jarida la Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Mifupa, juzuu ya 18,4 (2010): 199-209. doi:10.5435/00124635-201004000-00003
Reynolds, Aprili. "Femur iliyovunjika." Teknolojia ya radiologic juzuu ya. 84,3 (2013): 273-91; jaribio uk.292-4.
Wilson, LS Jr et al. "Majeraha ya mguu na kifundo cha mguu katika ajali za gari." Foot & ankle international vol. 22,8 (2001): 649-52. doi:10.1177/107110070102200806
Zana ya IFM ya Tafuta Daktari ndiyo mtandao mkubwa zaidi wa rufaa katika Tiba Inayotumika, iliyoundwa ili kuwasaidia wagonjwa kupata wataalam wa Tiba Inayofanya kazi popote duniani. Madaktari Waliothibitishwa na IFM wameorodheshwa wa kwanza katika matokeo ya utafutaji, kutokana na elimu yao ya kina katika Tiba ya Kazi.
Uwekaji Nafasi na Miadi Mtandaoni 24/7*
Mtoa Huduma ya Dawa Inayotumika* Watoa Huduma wote wanafanya kazi ndani ya mamlaka ya kisheria na kuweka wigo wa kimatibabu wa utendaji.*
HISTORIA KAMILI MTANDAONI 24/7*
Maeneo ya Kliniki
Maeneo ya Ziada ya Utunzaji Inayotolewa
KALENDA YA MATUKIO: MATUKIO YA MOJA KWA MOJA & WEBINARS
